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Méthode Lafay
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 26-11-2013 16:47

C'est une méthode de musculation

http://musculation-lafay.fr/

Ceci dit, je ne connais pas cette méthode, et le peu que j'ai su, je l'ai oublié (5 années de musculation en salle qui remontent à trop loin...).



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