Index du Forum » » Le suivi de vos plans d'entraînement Auteur Plan d'entraînement sur 6 semaines pour les 6 heures du Pradet (20 juin) soleia Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390 47539         Ã©claireur   Posté : 15-05-2010 20:11 eric, je sers de lièvre à zebra sur les 10 km de Draguignan et à Petitrenardbleu sur les 7 km de l'Aixoise Donc du kilométrage qui s'ajoute en endurance mais je supprime les sorties VMA des deux semaines correspondantes, pour être sûre de tout gérer Cet article provient de passioncourseapied.fr http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=9848&forum=95