eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 11-06-2010 09:34
Merci rogers mais les sorties longues sont plus pour garder des sorties en endurances.
Bien que les remarques des petits camarades avant m'incite aussi à faire un peu de seuil sur ce type de sortie.
De plus cette "derniere" sortie "risque" d'être plus courte, mais effectivement 1 h 45 pour un 10 km cela fait beaucoup dans un plan type  .
De ce fait je ne sais pas pourquoi remplacer eventuellement cette sortie, si tu as une proposition je suis preneur
Merci, Eric |
