|
soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 19-02-2013 08:35
C'est jour vert, courez bien !!!
---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
|
 Profil 
|
|
titpus
2756
 gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 19-02-2013 08:49
Bon et bien je me lance : 0 !
Et je suppose que le bonus St Valentin, ce n'est pas tous les jours ?  |
Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-02-2013 08:58
Nan... ce serait trop beau, dis ?
Mais un autre bonus est prévu pour... un autre jour de la semaine  |
Profil
|
|
madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-02-2013 09:01
Je pense pouvoir honorer ma moyenne habituelle, zérooooo!!!!!
 |
Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-02-2013 09:02
Gaffe au bienfaiteur anonyme, madie  |
Profil
|
|
madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-02-2013 09:04
Vi faudrait pas que je remonte dans le classement  |
Profil
|
|
mylegs
1219
gniaqueur
 Coureur
| |
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-02-2013 10:18
Toi, mylegs, tu commences à penser stratégie  |
Profil
|
|
luke54
2567
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-02-2013 13:43
Pas évident évident, je sens que je vais passer enncore une fois à coté................ |
Profil
|
|
alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| |
francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 19-02-2013 17:50
Bonjour à tous ,
11,44 km pour moi sous le soleil !!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
|
|
rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 19-02-2013 18:19
12 km 'environs |
Profil
|
|
alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-02-2013 18:29
voila une petite sortie qui rajoute 5,2 km a mon compteur
A+
ALEX |
Profil 
|
|
madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-02-2013 18:33
Alors après une vraie sieste qui m'a redonnée un peu d'énergie, comme il était trop tard pour aller skier après avoir emmené fiston chez le doc, je suis allée courir! Un jour vert en plus!
Mes 5,5 premiers vrais kilomètres rien qu'à moi pour les jours verts. 
Seul hic je m'éloigne du bas du classement  |
Profil
|
|
alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-02-2013 18:35
Madie je crois que c'est mort pour la cuilliere de bois 
A+
ALEX |
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-02-2013 18:56
5 km
Paix des sables... |
Profil
|
|
grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-02-2013 18:56
6km de raquettes en 2h mais rien en course à pied
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
|
Profil www
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-02-2013 18:59
Alex, effectivement, je n'ai pas reçu ta première mensualité sur les 360 prévues donc voilà quoi |
Profil
|
|
kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 19-02-2013 19:02
0 pour moi |
Profil
|
|
hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-02-2013 19:20
Bravo à toutes celles et ceux qui ont couru aujourd'hui.
11,3 km ce soir.
Merci et à la prochaine.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil E-mail www
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 ] | |
