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Index du Forum » » PCaP Express / Les Défis PCaP » » Pcap Express: Equipe Running Folie's
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AuteurPcap Express: Equipe Running Folie's
Tof51
2139     
 gniaqueur
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Tof51
  Posté : 17-09-2013 17:29

11 km pour l'équipe.

Journée du 17/9

Francinedefi : km
Rogers :0 km
Tof51 : 11 km
Madie : km
Valthyluje : km
Titpus : 0 km

Total : 11 km
Désolé Soleia je te donne un peu de travail, mais bon vu ton métier tu as un peu de temps libre.

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
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soleia
  Posté : 17-09-2013 19:04

Oui, certains jours plus que d'autres et je n'arrive pas encore à étaler mon travail... mais avec les premières copies qui ne vont pas tarder, cette planification se fera forcément

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
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francinedefi
  Posté : 17-09-2013 20:45

15,50 km pour l'équipe aujourd'hui .

Journée du 17/9

Francinedefi : 15,50 km
Rogers :0 km
Tof51 : 11 km
Madie : km
Valthyluje : km
Titpus : 0 km

Total : 26,50 km


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 18-09-2013 14:00

Journée du 18/9

Francinedefi : km
Rogers :11 km
Tof51 : km
Madie : km
Valthyluje : km
Titpus : 0 km

Total : 11 km

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
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francinedefi
  Posté : 18-09-2013 19:06

19,45 km ce soir

Journée du 18/9

Francinedefi : 19,45 km
Rogers :11 km
Tof51 : km
Madie : km
Valthyluje : km
Titpus : 0 km

Total : 30,45 km


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

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Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 18-09-2013 19:36

Journée du 18/9

Francinedefi : 19,45 km
Rogers :11 km
Tof51 : km
Madie : km
Valthyluje : 7,78 km
Titpus : 0 km

Total : 38,23 km


Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 19-09-2013 14:15

Journée du 19/9

Francinedefi : km
Rogers :0 km
Tof51 : km
Madie : km
Valthyluje : km
Titpus : 0 km

Total : km

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Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 19-09-2013 19:47

J'ouvre le bal

Journée du 19/9

Francinedefi : km
Rogers :0 km
Tof51 : km
Madie : km
Valthyluje : 6,68 km
Titpus : 0 km

Total : 6,68 km

A qui le tour ?

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

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francinedefi
15344      
 propulseur
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francinedefi
  Posté : 19-09-2013 21:20

22,200km ça sera que en

Journée du 19/9

Francinedefi : 0km
Rogers :0 km
Tof51 : km
Madie : km
Valthyluje : 6,68 km
Titpus : 0 km

Total : 6,68 km


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

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Tof51
2139     
 gniaqueur
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Tof51
  Posté : 19-09-2013 22:10

Petite journée aujourd'hui. 7 km pour moi.

Journée du 19/9

Francinedefi : 0km
Rogers :0 km
Tof51 : 7 km
Madie : km
Valthyluje : 6,68 km
Titpus : 0 km

Total : 13,68 km

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titpus
2756     
 gniaqueur
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titpus
  Posté : 20-09-2013 12:04

Journée du 20/9

Francinedefi : 0km
Rogers :0 km
Tof51 : 0 km
Madie : km
Valthyluje : 0 km
Titpus : 1.84 km (Pffff!!!)

Total : 1.84 km

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rogers
13143      
 propulseur
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rogers
  Posté : 20-09-2013 15:31

Journée du 20/9

Francinedefi : 0km
Rogers :8 km
Tof51 : 0 km
Madie : km
Valthyluje : 0 km
Titpus : 1.84 km (Pffff!!!)

Total : 9.84 km

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Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 20-09-2013 18:46

Journée du 20/9

Francinedefi : 0km
Rogers :8 km
Tof51 : 0 km
Madie : km
Valthyluje : 5,89 km
Titpus : 1.84 km (Pffff!!!)

Total :15.73 km

Et si maintenant les frelons s'y mettent pour nous mettre des bâtons dans les baskets ça va pas l'faire

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

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francinedefi
15344      
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francinedefi
  Posté : 20-09-2013 21:11

ça sera repos pour moi

Journée du 3/9

Francinedefi : 0 ?
Rogers : ?
Tof51 : ?
Madie ?
Valthyluje : 7,84 km
Titpus ?

TOTAL : 7,84 km


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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Valthyluje
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 gniaqueur
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Valthyluje
  Posté : 21-09-2013 12:55

Journée du 21/9

Francinedefi : 0 ?
Rogers : ?
Tof51 : ?
Madie ?
Valthyluje : 7,13 km
Titpus ?

TOTAL : 7,13 km

Bonne foulées ! Faites grimper la cagnotte

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

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madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 21-09-2013 13:09

Faut que j'y aille, faut que j'y aille...

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rogers
13143      
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rogers
  Posté : 21-09-2013 13:26

Journée du 21/9

Francinedefi : 0 ?
Rogers : 19 km et demain 0
Tof51 : ?
Madie ?
Valthyluje : 7,13 km
Titpus ?

TOTAL : 7,13 km

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rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 21-09-2013 13:28

oups

Journée du 21/9

Francinedefi : 0 ?
Rogers : 19 km et demain 0
Tof51 : ?
Madie ?
Valthyluje : 7,13 km
Titpus ?

TOTAL : 2613 km

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soleia
47539       
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soleia
  Posté : 21-09-2013 14:02

Tsss... 2613 km... bien tenté, rogers
Mais Excel ne se trompe pas, lui, dans la position des virgules

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rogers
13143      
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rogers
  Posté : 21-09-2013 16:26

Mince alors on a failli être leader

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