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15 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 ]
Auteurrunningjuan vs Hubert75003
hubert75003
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hubert75003
  Posté : 10-06-2012 23:16

Bonsoir,

Bravo Juan !!
Encore une belle sortie pour toi aussi.

Hubert----------- >> 1358,9 + 23 = 1381,9 KM au 10 juin 2012
Juan-------------->>1240.48+20.35=1260.83 km au 9 Juin 2012

A demain

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
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hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 11-06-2012 22:17

Bonsoir,

comment vas tu Juan ?

Hubert----------- >> 1381,9 + 14,1 = 1396 KM au 10 juin 2012
Juan-------------->>1240.48+20.35=1260.83 km au 9 Juin 2012

Bonne soirée, à demain

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

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hubert75003
5869     
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hubert75003
  Posté : 12-06-2012 21:20

Bonsoir,


Hubert----------- >> 1396 + 16,3 = 1412,3 KM au 12 juin 2012
Juan-------------->>1240.48+20.35=1260.83 km au 9 Juin 2012

Bonne soirée, à demain

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

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hubert75003
5869     
 gniaqueur
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hubert75003
  Posté : 13-06-2012 22:20

Bonsoir,

Hubert----------- >> 1412,3 + 11,8 = 1424,1 KM au 13 juin 2012
Juan-------------->>1240.48+20.35=1260.83 km au 9 Juin 2012

Bonne soirée, à demain

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

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MARC78
12352      
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MARC78
  Posté : 15-06-2012 16:58

Hola !! C'est chaud bouillant ici !!
Ca accumule grave aussi !!!
Grand bravo à vous 2 !!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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hubert75003
5869     
 gniaqueur
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hubert75003
  Posté : 15-06-2012 23:07

Bonsoir,

merci Marc, j'essaie de prendre un peu d'avance en vue des 177 km du grand raid que Juan va avaler sans probleme la semaine prochaine.

Hubert----------- >> 1424,1 + 7 = 1431,1 KM au 15 juin 2012
Juan-------------->>1240.48+20.35=1260.83 km au 9 Juin 2012

Bonne soirée, à dimanche !!

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

Message édité par : hubert75003 / 15-06-2012 23:07

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Laurent35
5364     
 gniaqueur
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Laurent35
  Posté : 15-06-2012 23:09

Citation : hubert75003 

Bonsoir,

merci Marc, j'essaie de prendre un peu d'avance en vue des 177 km du grand raid que Juan va avaler sans probleme la semaine prochaine.

Hubert----------- >> 1424,1 + 7 = 1431,1 KM au 15 juin 2012
Juan-------------->>1240.48+20.35=1260.83 km au 9 Juin 2012

Bonne soirée, à dimanche !!

Message édité par : hubert75003 / 15-06-2012 23:07

 


Oui, ça ne courotte pas ici, c'est du lourd.

Vous avez une sacrée pèche !

Bravo !




Message édité par : Laurent35 / 15-06-2012 23:33

  Profil    
hubert75003
5869     
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hubert75003
  Posté : 17-06-2012 19:20

Bonjour,

Merci Laurent, suis inqueit on a plus de nouvelle de Juan.
J'espère qu'il n'a rien de grave.
J'attends d'avoir de ses nouvelles pour mettre le kilometrage.




Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
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runningjuan
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runningjuan
  Posté : 17-06-2012 19:35

bonsoir Hubert rien de grave tu peux metre tes km
pour toutes tes sorties moi suis en repos avant le grand raid ( je fais du gras enfin j'essaie )

à bientôt


  Profil  
hubert75003
5869     
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hubert75003
  Posté : 17-06-2012 20:40

Ok Juan,
Merci de nous avoir rassuré.
Tu as intérêt de faire le plein d'énergie car la semaine prochaine tu vas en avoir besoin.

Hubert----------- >> 1431,1 + 35,2 = 1466,2 KM au 17 juin 2012
Juan-------------->>1240.48+20.35=1260.83 km au 9 Juin 2012

Bonne soirée, à demain.





Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
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hubert75003
5869     
 gniaqueur
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hubert75003
  Posté : 18-06-2012 23:00

Bonsoir tout le monde,


Hubert----------- >> 1466,2 + 9,7 = 1475,9 KM au 17 juin 2012
Juan-------------->>1240.48+20.35=1260.83 km au 9 Juin 2012

Peut-être à demain.
Bonne fin de soirée.


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
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hubert75003
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hubert75003
  Posté : 19-06-2012 20:25

Bonsoir tout le monde,


Hubert----------- >> 1475,9 + 17,6 = 1493,5 KM au 19 juin 2012
Juan-------------->>1240.48+20.35=1260.83 km au 9 Juin 2012

Juan, tu fais du jus ?
J'espère que toutes les conditions seront réunies pour que ta course se passe le mieux possible.
Bonne soirée.
A demain.

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
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hubert75003
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 gniaqueur
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hubert75003
  Posté : 20-06-2012 19:40

Bonsoir tout le monde,

Hubert----------- >> 1493,5 + 10,8 = 1504,3 KM au 20 juin 2012
Juan-------------->>1240.48+20.35=1260.83 km au 9 Juin 2012

A dimanche, d'ici à bon voyage et bonne course Juan.



Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
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soleia
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soleia
  Posté : 22-06-2012 15:02

C'est vrai qu'avec 177 km d'un coup de la part de juan, tu avais intérêt à prendre de l'avance
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hubert75003
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hubert75003
  Posté : 22-06-2012 19:02

Merci Soleia,
'ai un peu d'avance mais ça peut fondre très rapidement.
Bonne chance à Juan en tous les cas.
J'espère que toutes les conditions seront réunies pour qu'il termine ces 177 km.
.



Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

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hubert75003
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hubert75003
  Posté : 24-06-2012 14:25

Bonsoir tout le monde,

Grand bravo à Juan pour avoir fait ces 177 km, c'est impressionnant.

Hubert----------- >> 1504,3 + 30 = 1534,3 KM au 24 juin 2012
Juan-------------->> 1240.48+20.35=1260.83 km au 9 Juin 2012

Bonne récupération Juan.
A mardi !!!


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

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runningjuan
2946     
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runningjuan
  Posté : 26-06-2012 08:01

bonjour Hubert , merci pour tes encouragement


Hubert----------- >> 1504,3 + 30 = 1534,3 KM au 24 juin 2012
Juan-------------->> 1260.83+177=1437.83 km au 24 Juin 2012

meme avec le grand Raid tu es loin devant Hubert tu fais de belles sorties , et tu as bientot un 100km , tu fais une super preparation

et merci Soléia pour ton sms , merci à tous pour vos messages

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
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hubert75003
  Posté : 27-06-2012 19:22

Citation : runningjuan 

bonjour Hubert , merci pour tes encouragement

meme avec le grand Raid tu es loin devant Hubert tu fais de belles sorties , et tu as bientot un 100km , tu fais une super preparation

et merci Soléia pour ton sms , merci à tous pour vos messages

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 


Bonjour tout le monde, bonjour Juan,

j'ai peut-être de l'avance mais j'aurai été incapable de faire une course de 177 km alors chapeau champion.


Hubert----------- >> 1534,3 + 10,9 = 1545,2 KM au 27 juin 2012
Juan-------------->> 1260.83+177=1437.83 km au 24 Juin 2012

A demain, bonne soirée.



Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

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francinedefi
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francinedefi
  Posté : 27-06-2012 21:58

Bravo les gars

Juan tu devrais refaire un 177km pour mètres un vent à Hubert

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
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hubert75003
5869     
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hubert75003
  Posté : 28-06-2012 21:52

Bonjour tout le monde, bonjour Juan,

Merci Francine !!


Hubert----------- >> 1545,2 + 10,9 = 1556,1 KM au 28 juin 2012
Juan-------------->> 1260.83+177=1437.83 km au 24 Juin 2012

A samedi, bonne soirée.

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

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