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rogers
 13143 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 25-08-2013 08:26
72 kg ce matin. |
 Profil 
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Valthyluje
4741
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 25-08-2013 19:48
65,5 kg mais c'est du muscle hein Soleia   Je jette l'éponge 
Je ne me pèserai plus qu'une fois l'an
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Profil
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-08-2013 16:51
01/07: 86,4kg
08/07: 86,7kg
17/07: 86,7kg
22/07 : 86.7kg
29/07 : 85.5kg
12/08 : 86.5kg
26/08 : 86.5kg
Le gras est toujours là , je joue la régularité en fait 
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
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alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-08-2013 21:09
78 kg ce matin,dommage les vacance me coute 2,5 kg soit un poids fictif final de 75,5 Kg dommage ce n'est que de la fiction 
A+
ALEX |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 26-08-2013 21:55
Bah il reste encore jusqu'Ã dimanche... un miracle est toujours possible  |
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-08-2013 11:03
Si il y a un 4ème défi, je serai des vôtres . |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 27-08-2013 12:01
Je fais ce qu'il faut de ce pas |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-08-2013 14:47
Toujours en grève de balance, verdict jeudi, je m attends au pire... |
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Vincent94
1932
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-08-2013 10:55
A la fin de mes vacances en Chine en mi juillet, j’ai eu 85kg à 14 juillet.
maintenant j'ai 80kg. 
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pgaz
9068
 Beer
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-08-2013 13:51
J'ai un peu espéré que les piles de la balance soient HS, mais non. Alors verdict 63 kg soit moins de 2 kilos de pris, je m'améliore. Il ne me reste plus qu'à les perdre...
Sachant que ce soir, il y a un repas au resto après l'aquagym car c'est la dernière séance de la saison, ça commence mal. 
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 29-08-2013 19:44
A partir de lundi, avec la reprise des cours, tu seras plus sage
Tu as eu ton emploi du temps ou pas encore ? |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-08-2013 20:03
Non, c'est la surprise du lundi, et la foire d'empoigne aussi... Vous l'avez avant chez vous?
Quant à être plus sage... Va savoir!!! |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-08-2013 20:13
oui, on les a eu par la boîte académique hier, comme il nous avait été promis
Ils sont provisoires bien sûr, mais dans l'ensemble cela donne une idée, et nous pouvons demander des modifications par mail.
Bonne rentrée à toi !
Paix des sables... |
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mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 31-08-2013 22:30
01/07 82.3
17/07 81.5
31/07 80.7
09/08 80
10/08 79.8
15/08 79,5
31/08 79,7
eh bien, je poursuis pour une autre saison si autre saison il y a ! |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 31-08-2013 22:57
Bravo pour la perte... et tu es inscrit pour le 4e défi |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 01-09-2013 12:06
71,8 kq ce matin, la barre est franchie, bon pn va manger chez les beaux parents de mon ainée. |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 01-09-2013 18:02
65,1 kg J'aurais aimé voir 64,9 mais c'est bien quand même  Je commence le prochain défi avec - 400 gr
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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