Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 27 décembre 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Forums Infos
 Ephémérides
En ce jour...
1897
Edmond Rostand remporte un triomphe avec son "Cyrano de Bergerac".
1937
Mort de Maurice Ravel.
1944
Décés de Pierre George, alias "Colonel Fabien"; (résistant, membre du parti communiste, chef des FTP puis des FFi.)
1948
Naissance de Gérard Depardieu
1999
Une seconde tempête traverse le vieux continent portant à 160 le nombre de tués en Europe (dont 90 en France, 17 en Allemagne, 13 en Suisse, 3 en Italie, 8 en Grande-Bretagne, 6 en Espagne et 12 en Autriche).
2020
St Jean l'Apôtre
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 52 497 660

  • Nb. de Membres : 1 559
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques
120 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



George Braque : L'action est une série d'actes désespérés qui permet de gagner l'espoir.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu kikitom 
Index du Forum » » PCaP Express / Les Défis PCaP » » Défi Nord-Sud : août 2020
4 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
AuteurDéfi Nord-Sud : août 2020
lolorunning83
612    
 galopeur
 Coureur

lolorunning83
  Posté : 28-08-2020 18:25

Sortie du jeudi 27
Sudistes : 383,57 km + 5,980 km = 389,55 km
Nordistes : 242,26 km
  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 28-08-2020 19:50

6 hier . 9 ce soir

Sudistes : 383,57 km + 5,980 km = 389,55 km
Nordistes : 242,26 km+15 =257.26 kms
  Profil  
lolorunning83
612    
 galopeur
 Coureur

lolorunning83
  Posté : 30-08-2020 12:22

Sortie ce jour
Sudistes : 389,55 km + 15,83 km = 405,38 km
Nordistes : 257,26 km
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 30-08-2020 16:20

Je viens grossir le compteur des Sudistes avec :
- mardi 25 : 4,89 km
- jeudi 27 : 6,1 km
- dimanche 30 : 16,03 km.
Je ne compte pas la marche de mardi avec petitrenardbleu

Sudistes : 405,38 km + 27,02 = 432,4 km
Nordistes : 257,26 km
  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 30-08-2020 19:14

Ouh la la je suis en retard moi
vendredi 28, 8,3km
ce matin, 12,22 km

Sudistes : 432,4 km + 8,3km + 12,22km = 452,92 km
Nordistes : 257,26 km

Paix des sables...
  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 31-08-2020 13:16

9km ce matin séance de fractionnés cette aprem recup en velo

Sudistes : 432,4 km + 8,3km + 12,22km = 452,92 km  
Nordistes : 257,26 km+9km = 266.26 km

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...
  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 31-08-2020 15:50

J'ajoute mes sorties de la semaine dernière, mais ça ne nous permettra pas de rattraper les Sudistes!

Sudistes : 432,4 km + 8,3km + 12,22km = 452,92 km
Nordistes : 266.26 km + 7,02 + 8,04 + 8,17 = 289, 49 km

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 31-08-2020 19:22

Et 5,11 km pour terminer ce mois d'août

Sudistes : 452,92 km + 5,11 km = 458,03 km
Nordistes : 289, 49 km

Paix des sables...
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 01-09-2020 08:34

Bravo à tous, un magnifique mois comme on en a rarement eu !!

On se retrouve sur le nouveau fil
  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 02-09-2020 11:18

aux Sudistes!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
  Profil  
Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
Sauter à :
 
Le site de la course à pied, Jogging. Entrainement-endurance.Conseils-Partage. Passioncourseapied.fr Le rendez-vous des passionnés. Le forum d'échange entre coureurs. PASSIONCOURSEAPIED.FR La Passion de courir. Copyright©Tous droits réservés. Reproduction même partielle interdite. Logos et Marques sont déposés, les commentaires sont sous la responsabilité de ceux qui les ont publiés, le reste @ passioncourseapied.fr
Tous nos remerciements à la Team de NPDS laquelle par son aide et assistance a contribué à la naissance de ce site ! Ce site a été construit avec NPDS, un système de portail écrit en PHP. Ce logiciel est sous GNU/GPL license.
Ce site est déclaré à la CNIL sous le N° 1215452.
| Accueil | Charte | Mentions légales | Règles de confidentialité | Contact | Formulaire CNIL | Admin | Plan du site |

 
 SQL REQ : 92
HTML généré en: 0.3415 seconde(s)