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Index du Forum » » Racontez-nous vos courses  » » 10 km Ronde hivernale de Thaon - Edition du 14/12/2008
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur10 km Ronde hivernale de Thaon - Edition du 14/12/2008
xray71
1146     
 gniaqueur
 Coureur

xray71
  Posté : 16-12-2008 13:55

Bravo belle course !

xray
  Profil  
bubo57
1216     
 gniaqueur
 Coureur

bubo57
  Posté : 16-12-2008 14:46


Bravo bibendum..quelle régularité.
bonne récup'
PS : je viens de découvrir que nous avons un pote commun ! Mickaël
Peut être à bientôt
  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 18-12-2008 10:43

merci a tous pour vos encouragements ,bubo c'est super ca! on risque de se rnecontrer alors.en ce moment je peut pas trop me connecter car pas chez moi,mais des que possible je suis la


bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr
  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 18-12-2008 11:23

Bravo pour ta course et un tel chrono, même pas en rêve pour moi
alors
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 20-12-2008 11:44

Avec retard, points MBO : 2 + 2 + 10 + 1 = 15
  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 21-12-2008 10:38

pas grave soleia,en ce moment pas trop le temps de venir su le forum,bonnes fetes

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr
  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 21-12-2008 18:28

C'est sûr, 37' pour un mauvais chrono, c'est pas mal!!!

Mais il y a des moments de moins bien, ça permet de rebondir et de repartir de plus belle!

  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 21-12-2008 18:36

depuis mardi je retousse,don repos mais je mange plus

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr
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