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Index du Forum » » Racontez-nous vos courses  » » 21èmes foulées du Gois - Edition du 09/06/2007
Auteur21èmes foulées du Gois - Edition du 09/06/2007
Pioupiou
879    
 meneur
 Coureur

Pioupiou
  Posté : 12-06-2007 20:38

La côte vendéènne était sous le en ce samedi 09 juin.
Et, bonne nouvelle, le vent était quasi-nul à mon arrivée au passage du Gois.
Ajoutez à cela de bonnes sensations dans les jambes ces derniers jours, et vous pouvez vous rendre compte de mon état d'esprit à l'approche du départ...!
Tout est très bien organisé, je récupère mon dossard, ma puce et mon T-shirt souvenir... Il n'y a plus qu'à aller se préparer.

17h30, après un petit échauffement (finalement il fait très chaud !!!) , je me dirige vers la ligne de départ et réussis tant bien que mal à me faire une petite place vers l'avant. Forcément on est environ 800 pour la course homme alors c'est pas facile de tous se placer !

17h45, le départ est donné ! C'est parti pour ces 8 km.
Bousculades de début de course, route qui se resserre... le premier kilo est un peu galère mais je me suis placé, il s'agit maintenant de garder le rythme le plus longtemps possible, tout en gardant un peu d'énergie pour la fin du parcours.
Les pavés s'enchainent, et il faut se méfier de ne pas glisser ou marcher dans un trou...
Ouf, voici l'île de Noirmoutier et son ravitaillement ! Et un gobelet d'eau au passage (pas super pratique) !
On fait demi-tour. Aller, il ne reste plus que la moitié à faire : le temps est de 14'35"

Je sens que je baisse de régime et que j'arrive de moins en moins à suivre le conccurent devant moi... Tant pis, je le laisse partir et essaie de trouver un rythme un poil plus lent . Les kilomètres passent et en fait, je ne perds plus de temps sur celui de devant : il n'est qu'à 20 mètres, mais c'est trop dur et je ne parviendrai pas à refaire ce petit retard...
Les applaudissements et encouragements se font de plus en plus entendre, il ne reste que quelques centaines de mètres.
Aller, un dernier coup de collier !
Finalement, je termine en 30ème position en 29'23", extremement satisfait (en 2006 : 30'14").
Le contrat que je m'était fixé est plus que rempli !


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-06-2007 21:00

Chapeau, un super chrono pour toi

Ah, ça valait le coup d'attendre le récit
  Profil  
reMi
839    
 meneur
 Coureur

reMi
  Posté : 12-06-2007 21:15

que dire...

  Profil  
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 12-06-2007 21:16

bravo piou piou ,mais faudrai y croire un peu plus et s'accrocher ,c'est mon avis je pense que tu peu le faire le mental encore bravo et a bientot
  Profil  www    
matahari
73   
 trotteur
 Coureur

matahari
  Posté : 12-06-2007 22:27

chapeau piou piou- félicitances
  Profil  
jibus
292    
 galopeur
 Coureur

jibus
  Posté : 12-06-2007 22:59

Bravo à toi !

Les animaux sont mes amis et je ne mange pas mes amis.
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 13-06-2007 09:53

Bravo pour la perf !!!!!!!


Une amie l'a fait en 2006 et en a été enchantée !!!
Je connais le coin ... c'est magnifique !!!

Encore bravo !!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
Mod_sup15
0  
 

Mod_sup15
  Posté : 13-06-2007 10:34

felicitation pioupiou pour ta perf

  Profil  
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 13-06-2007 12:47

Et bien chapeau!
Et puis, sympa ce récit.
  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 14-06-2007 09:38

Félicitation Pioupiou !
  Profil  
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 15-06-2007 09:08

HA super ! ça donne envie ! Dommage que je suis blessée car j'aurai aimé la tenter ! l'an prochain je vais tenter car c'est un superbe paysage ! Bravo à toi !!

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
  Profil  E-mail  
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 19-06-2007 21:20

Merci pour le CR

Et bravo pour ta course
  Profil  
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