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princesse
 392 
 galopeur
 Coureuse
|  Posté : 18-06-2007 22:47
enfin le jour J est arrivé !!! quel stress !
samedi et dimanche j'avais simplement couru une bonne vingtaine de minutes avec qq accélérations histoire de me mettre en jambe !
j'étais convoquée à 8h45 et à 9h j'ai appris que le départ était 15 min + tard !!! donc echauffement express environ 2 tours de piste et 2 accélerations. sur 12 on était que 2 à faire ça, les autres se sont surtout étirées. c'est là que j'ai compris que ma pratique des courses et de la cap allaient me servir ! j'avais vu au moins deux séries passer avant moi et je savais que je pouvais faire un bon temps.
dès le départ deux filles se sont nettement détachées et j'ai pris la 3e place. j'ai été seule tout le long comme c'est souvent le cas dans mes courses ! je suis partie assez vite car je savais qu'ensuite je ne pourrais plus accélérer. 1'20 aux 300m et puis j'ai un peu ralenti mais de nouveau pu accélerer au dernier tour. j'ai meme doublé une fille qui avait un tour de retard !
résultat 7'07 et 13,5 / 20 !!! je suis très contente vu ma préparation un peu chaotique !!! dommage qu'il n'y avait pas de podium pour une fois j'y serais montée 
c'est pas non plus extraordinaire mais je suis quand meme bien contente de moi 
mon exposé de cet aprem ne s'est pas très bien passé mais ça c'est une autre histoire  faut continer à bosser et ne plus y penser
plus qu'une semaine de révisions et c'est les vacances
j'ai hate de retourner courir avec juste pour but de prendre du plaisir
Carpe Diem |
 Profil 
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 18-06-2007 22:50
Yessssssssssss belle note princesse, tu as vachement bien assuré 
Bon, les résultats... c'est pour quand ? |
Profil
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princesse
392
galopeur
Coureuse
| Posté : 18-06-2007 23:12
c'est gentil soleia !
lrésultats le 6 juillet ! l'attente rique d'etre longue mais je serais déjà contente d'etre en vacances !!!
c'est un concours, on ne peut pas savoir  ou |
Profil
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eve
766
 meneur
Coureuse
| Posté : 19-06-2007 06:33
 bravo à toi!!!!
c'est un très beau résultat!!!!!!!!!! |
Profil
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zoee
398
galopeur
Coureuse
| Posté : 19-06-2007 08:47
Bravo Princesse, voilà déjà une épreuve d'assurée |
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jibus
292
galopeur
 Coureur
|  Posté : 19-06-2007 10:40
Bravo princesse !
Les animaux sont mes amis et je ne mange pas mes amis. |
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reMi
839
meneur
Coureur
| Posté : 19-06-2007 13:22
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Profil
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princesse
392
galopeur
Coureuse
| Posté : 19-06-2007 15:34
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Profil
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pierre
2087
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-06-2007 17:16
pour la princesse du 1500m |
Profil  www 
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-06-2007 21:09
Bravo pour ta course
Et bonne chance pour la suite. |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-06-2007 09:15
Génial Princesse! |
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reMi
839
meneur
Coureur
| Posté : 20-06-2007 21:21
C'étais une course régionale ?
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Profil
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-06-2007 13:18
Mais non ReMI, c'est une épreuve qui compte pour être prof des écoles (anciennement instit). |
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reMi
839
meneur
Coureur
| Posté : 21-06-2007 13:22
ah d'accord, je comprend mieux, ben bonne chance à toi !
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Profil
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