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crapoto
 43 
 glandeur
 Coureur
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crapoto
43
glandeur
Coureur
|  Posté : 04-08-2008 09:08
40 kms pour 1850 m de d- et 1500 de D+, mais sur une très courte distance...
le cantal est vraiment une région magnifique à faire en vtt ou en trail... beaucoup de caillasses....
j'ai bien fait de m'entrainer en trail depuis 15 jours... 
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 Profil 
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lacrime
6244
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 04-08-2008 14:32
J'aimùe bin ce paysage moi surtout pour y faire du vtt même de la cap  
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil  E-mail
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-08-2008 14:38
Que la France est belle !
Saison 2008 : objectif, devenir triathlète.
Club : Sprinter Club Arlésien (13).
Mes records : 35'43 sur 10 km, 1h19'01 sur semi, 3h14'42 sur marathon.
Enfin célibataire ! Youpiiiiii ! Carpe Diem ! |
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Newbie
1543
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-08-2008 14:39
ah! Oui! Non! Ce prè!!!!!! 
pour courir, quelle invitation!!!  |
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crapoto
43
glandeur
Coureur
| Posté : 04-08-2008 14:55
voici le but ultime, de pouvoir accéder ici :
vélo , marche et courrir à côté du vélo... que du bonheur après beaucoup de transpiration
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crapoto
43
glandeur
Coureur
| Posté : 04-08-2008 14:59
oui, il y a de superbes paysages en France...
faut seulement vouloir faire quelques kms en CAP ou vtt pour y accéder.. mais ça vaut le détour...
si vous voulez voir toute l'organisation, toutes les photos...
c'est ici que cela se passe :
(je ne peux pas tout mettre ici, car il doit y avoir à peu près 80 photos ! )
http://forum.ride-air.fr/viewtopic.php?f=27&t=626&st=0&sk=t&sd=a
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-08-2008 15:11
a voir le paysage c'est super, par contre faire du VTT n'apparait pas chose simple... mais cela doit justement être très sympa
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crapoto
43
glandeur
Coureur
| Posté : 04-08-2008 15:12
sur ce genre de descente, j'ai apprécier le trail..
vu que je roulais avec un vélo tout rigide (aucune suspension), il fallait de temps en temps courrir à coté du vélo pour rester en contact avec mes potes...
ça fait les cuisses !
comme au tour de france, nous avons nos supporters ! 
pépé courait derrière pour nous voir descendre ...
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crapoto
43
glandeur
Coureur
| Posté : 04-08-2008 15:23
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crapoto
43
glandeur
Coureur
| Posté : 04-08-2008 15:26
ça ne donne pas envie de courrir dans cette si belle étendue, ou le tracé est magnifique !
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 04-08-2008 15:58
super paysages jolie photos
une belle journée je pense
ça me donne envie de faire comme vous !!!!!!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail  www 
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 04-08-2008 16:19
sympa ca!
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-08-2008 17:07
C' est beau l' Auvergne.
Crapoto je te conseille de venir un peu plus au nord dans le parc des volcans.
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crapoto
43
glandeur
Coureur
| Posté : 04-08-2008 17:45
J'y suis invité par mes potes auvergnats... ça devrait se faire, mais pour des sorties beaucoup plus engagées techniquement.. pas pour abattre du km....
là , il faut se lobotimiser avant de commencer la descente 
donc pour l'instant, je repousse régulièrement l'invitation !!!
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Jose76
454
 galopeur
Coureur
| Posté : 04-08-2008 19:09
Crapoto, Hervé, vos photos sont super |
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-08-2008 19:14
Citation : coicoiÂ
Que la France est belle ! Â
Les françaises aussi.... 
Message édité par : herve03 / 04-08-2008 19:14 |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 04-08-2008 22:20
Absolument que la FRANCE est belle !!!!!
Magnifiques ces photos. |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 05-08-2008 13:47
 
Superbe photos ... superbe sortie ... ça donne des fourmis dans les jambes !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-08-2008 16:38
Superbes photos crapoto.
Trop cool.
Regarde la différence avec la marne. Nous la montagne c'est la bosse à gauche.
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Posté : 04-08-2008 08:59
