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dracir
 1025 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 26-10-2008 15:05
Allez, c'est mon tour! Cette course était ma première. Levé à 5h, tête dans le ... (vous voyez de quoi je parle). Je retrouve Maximus à mi-chemin, on poursuit ensemble, on arrive, on retrouve les filles. J'étais cool jusque là mais finalement je suis un poil tendu, le départ est proche. Du coup, je laisse les épingles pour le dossard dans le sac. Soleia, qui a la chance d'être dotée d'un cerveau viendra à mon secours. On s'échauffe et c'est parti!
Je m'emballe pas et puis après quelques foulées j'accélère légèrement. Je me sens bien donc je continue a accélérer progressivement. Je remonte pas mal de monde et voilà la première montée. Je continue à dépasser des concurrents, cette montée est vraiment trop facile, je prends le temps d'effacer des balisages, cela devrait éliminer quelques adversaires (je crois que ça a marché...). Non sérieux, je tiens un rythme honorable mais les derniers mètres sont trop raides, j'ai peur de me cramer donc je préfère marcher. Les quelques foulées qui me séparent de la deuxième montée ne me laissent pas le temps de récupérer donc je souffre tout le long. Je plonge dans la descente en bitume avec soulagement. Vient la descente en sous-bois, accidentée et glissante, je prends pas de risques, mes chevilles ne sont pas béton. Une fois revenu sur le plat, je lâche les chevaux, je demande à un bénévole combien il reste, il me répond "Pas beaucoup c'est presque fini". Une donnée kilométrique m'aurait plus aidé mais peu importe. Je vois un coureur loin devant moi, il me sert d'objectif pour finir à fond. Je finis sur ses talons. 51'30 ( à peu près, j'ai pas appuyé sur mon chrono). Un petit verre au ravito et je vais voir les camarades terminer.
Bilan, je me suis régalé, cette première ne sera pas une dernière.
Merci à mes trois camarades du jour et vivement la prochaine!
La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief
Message édité par : soleia / 26-10-2008 21:17 |
 Profil 
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 26-10-2008 15:09
Tatata... c'était toi qui avais modifié le balisage 
Ben en effet, aucun kilomètre n'était marqué, alors pour ceux qui n'ont pas un GPS, ce n'était pas facile d'avoir des repères...
Ceci dit, pour une première, tu as super bien assuré, c'est de très bon augure pour les prochaines  |
Profil
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yves34
1235
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-10-2008 15:14
bonjour dracir
belle course et bon chrono pour une preniere |
Profil  E-mail
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marie
558
 meneur
Coureuse
| Posté : 26-10-2008 15:15
belle course
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Profil 
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 26-10-2008 15:25
bravo a toi belle course
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail  www 
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Newbie
1543
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 26-10-2008 15:30
Bravo à tous les 4! 
et bravo pour ton temps!  |
Profil
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-10-2008 15:51
Pour une 1ère, bravo
belle course |
Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 26-10-2008 15:51
Pour une première, c'est une très belle réussite d'autant plus qu'il y avait de grosses difficultés. Cela promet pour la suite. C'est sympa d'être resté pour revoir les athlètes de PCAP.
Attention les BRETONS, les sudistes se regroupent...  |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 26-10-2008 15:54
Oui, 4 sur une course... hé hé... je vais ouvrir un nouveau fil   |
Profil
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 26-10-2008 15:59
bravo a toi dracir!
pour une premiere c de bon augure!!!
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Profil
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 26-10-2008 16:10
Tu as fait un super chrono avec ce parcourt délicat!
Pour une première tu as bien assuré  |
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-10-2008 16:20
BRAVO......!!!!!! |
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 26-10-2008 17:12
Bravo à toi et félicitations pour ce chrono sur un terrain pas facile |
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YaeL
1227
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 26-10-2008 18:11
yes super chrono Dracir Bravo |
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thalyne
635
meneur
Coureuse
| Posté : 26-10-2008 18:20
Bravo pour cette belle course! |
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dracir
1025
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-10-2008 18:33
Merci à tous!
Étant donné le profil je suis satisfait du temps. Il ne me reste plus qu'à remettre ça pour m'assurer que je n'ai bénéficié de la réussite du débutant
La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 26-10-2008 18:48
Super chrono, Bravo à toi
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-10-2008 19:57
bon chrono,super
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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RVLF
1075
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-10-2008 20:25
Bravo, jolie première !!! |
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 26-10-2008 20:39
Tu as fait fort c'est bien et donc à quand la prochaine ? bien digéré l'anchoiade ???
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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