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christelle
 72 
 trotteur
 Coureuse
|  Posté : 19-11-2008 21:26
Bonsoir à tous,
j'espère que tout le monde va bien?
Soleia j'ai bien fait mon entrainement cette semaine comme tu me l'as conseillée, je voulais juste savoir si je pouvait rajouter une petite sortie demain soir?
merci
@pluche |
 Profil 
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| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-11-2008 22:07
Hello christelle,
Eh bien, tout dépend de ta forme... si tu te sens un peu fatiguée, il vaut mieux ne plus rien faire...
Si tu as vraiment de l'énergie à revendre, rajoute une petite sortie mais très lente... Il faut arriver fraîche !!!
bonne fin de préparation  |
Profil
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| christelle
72
trotteur
Coureuse
| Posté : 19-11-2008 22:27
merci Soleia
je suis o tacket en forme petite sortie demain
OK message reçue
@pluche
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Profil
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