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St Séverin
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pierre
 2087 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 03-07-2007 22:15
oui apres trois jour de repos séance de kiné j'ai pus courir un 5000m sans douleur d'une tendinite survenu apres plusieurs course a une recup sous le genoux a l'insertion du tendon !apres la récup du 5000 deux jours plus tard idem douleur bon en accort avec ma kiné arret complet car autrement cela reviens non merci je préfère couper un mois et repartir sur du solide cette semeine séance kiné et repos a suivre dur premier jours je tourne en rond çà promet   |
 Profil  www  
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| soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 03-07-2007 22:22
Allez pierre, courage ! Tu sais bien que c'est plus raisonnable 
Je suis sûre que tu vas trouver à t'occuper hein...
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Profil
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| Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-07-2007 07:39
De toutes manières il te fallait cete coupure Pierre. Tu as peut être trop tiré sur la corde?
Ca te fera pas de mal!
Mais sûr qu'une tendinite c'est pas agréable.
Bon rétablissement. 
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
Profil
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| princesse
392
 galopeur
Coureuse
| Posté : 04-07-2007 09:30
repose toi bien, ce sera pour mieux repartir ! bon courage |
Profil
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| reMi
839
 meneur
Coureur
| Posté : 04-07-2007 10:28
courage courage ! |
Profil
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| Mod_sup15
0
| Posté : 04-07-2007 15:20
bjr pierre  repose toi bien
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Profil
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| pierre
2087
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-07-2007 16:29
merci a vous je vais bien deux jours sans courir c'est long je peux sauter a la corde lol  |
Profil www
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