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Marie-Joseph Chénier : Dieu fit la liberté, l'homme a fait l'esclavage.
cilou 278 galopeur Coureuse Posté : 07-07-2008 09:27
Mon mari qui courait bien et s'était entrainé pour un 10 km fin juin, a eu un grave accident de voiture (une voiture l'a percuté de plein fouet en se déportant sur la gauche) et donc plus de course à pied car il a le sternum fracturé (ce qui est très douloureux). Bien ^sur il est démoralisé, car être en arrêt de travail tout l'été pour un agriculteur ça le fait pas en plus il n'a plus la course à pied pour se défouler.
ma question : d'après vous quand pourra t'il reprendre la course à pied et surtout à quel rythme ? est ce qu'il va avoir tout perdu ? il courait 10 km en 50-55 min environ.
voilà c pas la joie à la maison mais le pire a été évité "on a que les limites que l'on se fixe..."  Profil
xray71 1146 gniaqueur Coureur Posté : 07-07-2008 09:42
hello,
le pire a été évité. Il faut maintenant du temps pour se rétablir. repos total
Puis il reprendra la cap et retrouvera son niveau rapidement.
courage à toute la famille.
xray71  Profil
Mod_sup15 0 Posté : 07-07-2008 09:58
COURAGE A TOUTE LA FAMILLE  Profil
CLO 5391 gniaqueur Coureuse Posté : 07-07-2008 09:58
aie aie aie : ça fait très mal ça ! MAIS la chance qu'il a eue est d'être en vie et surtout pas paralysé car le choc semble avoir été violent !
Je ne sais pas en combien de temps il peut se remettre mais quand il reprendra la CAP : il aura juste une à deux semaines à se remettre en rythme et après tout reveidnra comme avant, qu'il ne se fasse pas de bile !
Pour se motiver, peut-être peut-il réfléchir sur ce qu'il prévoit de faire après sa guérison comme course voire challenge ?
Bon courage à tous les deux !!!! « pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
 Profil E-mail
cilou 278 galopeur Coureuse Posté : 07-07-2008 10:39
Merci à tous ça fait chaud au coeur, je vais lui dire de venir lire le forum un peu, ça va lui changer les idées. "on a que les limites que l'on se fixe..."  Profil
Ziseb 42 glandeur Coureur Posté : 07-07-2008 11:04
Je suis de tout cœur avec vous! Bon rétablissement et bon courage!
Seb  Profil
soleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 07-07-2008 11:15
cilou, quel est le traitement qui a été adopté pour ton mari ? chirurgie ou immobilisation ?
Il aura sans doute un peu de rééducation ensuite.
Souhaite lui bon courage de ma part !!! ---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
 Profil
cilou 278 galopeur Coureuse Posté : 07-07-2008 11:37
pour le sternum rien à faire, c comme quand on se casse des côtes, sauf que c plus douloureux.
Réeducation je ne sais pas , à l'hôpital on ne nous a rien dit. "on a que les limites que l'on se fixe..."  Profil
On-Off 3189 gniaqueur Coureuse Posté : 07-07-2008 11:50
Vraiment désolée pour ton mari, ce doit être difficile pour lui de ne pas bouger quand on est agriculteur et capeur !
En tout cas qu'il laisse son corps bien récupérer , et pourquoi ne pas venir sur le forum, tu as raison Cilou !
C'est vraiment la tuile, ous avez pu trouver une solution pour son travail?
En tout cas tous mes voeux de bon rétablissement accompagnent ton homme et surtout courage , c'est une épreuve a supporter sur le coup mais aussi sur la durée, donc ne lâchez rien !
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac)  Profil
jackyt71 2547 gniaqueur Coureur Posté : 07-07-2008 12:46
Hello,
Je sais que pour les côtes ou un orteil il faut compter 5 semaines peut être que pour le sternum...c'est différent ! Il vaut mieux cela qu'une entorse.
Pour ce qui concerne le niveau, tout le monde n'est pas à la même enseigne, mais en général la forme revient vite, même trè vite parfois.
C'est certainement plus embêtant pour son travail d'agriculteur.
Mais dans l'accident, il n'a eu que cette fracture ? Si oui, dans son malheur il a eu beaucoup de chance.
Pépé Jacky  Profil
cilou 278 galopeur Coureuse Posté : 07-07-2008 13:40
oui que cette fracture, des contusions et une brulure du poignet gauche due au déclenchement de l'air bag, oui il a eu bcp de chance d'autant que sa voiture a brûlé dès qu'il est sorti du véhicule, heureusement des gens derrière l'ont aidé car il n'arrivait pas à ouvrir sa portière. "on a que les limites que l'on se fixe..."  Profil
ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse Posté : 07-07-2008 13:44
Bon courage à ton Mari et à toi aussi Cilou
et surtout ne pas reprendre la course trop vite, y aller progressivement et attendre le feu vert des médecins.  Profil
Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureur Posté : 07-07-2008 21:41
Bon courage Cilou...
Pour lui et pour toi..
Allez, c'est un mauvais moment, mais il passera..
Je rejoins tout à fait l'avis de Ptilièvre, à savoir que seul un avis médical précis après consultation devrait décider de la suite à donner..
Reprise CAP certes possible, mais certainement après un laps de temps déterminé selon l'état.
J'ai du mal à imaginer une personne après une fracture du sternum, faire un effort qui va l'essouffler, et par conséquent, demander à la cage thoracique des contractions plus fortes.
Tout au moins des amplitudes plus larges.
Bonjour la douleur..
Je pense qu'il doit falloir y aller "léger " sur au moins un bon mois..
En un mois, en principe les fractures sont soudées..Parfois même avant.
La moyenne étant de 3 semaines pour ce type de fracture.
A suivre donc..
Message édité par : Outlawrunner / 07-07-2008 21:42
Message édité par : Outlawrunner / 07-07-2008 21:49
 Profil
Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureur Posté : 07-07-2008 21:53
Tiens, tu as quelques infos ici:
FRACTURE DU STERNUM
Cette fracture est assez rare, car le sternum est protégé par les côtes et leurs cartilages qui jouent un rôle d'amortisseurs élastiques, et sont lésés en priorité.
Cependant on peut noter des fractures directes du sternum lors de chocs sur la partie antérieure du thorax, ainsi que des fractures indirectes (plus rares) après une chute sur le dos ou le siège
La fracture sternale peut siéger en n'importe quel point de l'os :
au milieu de la pièce osseuse, avec parfois disjonction d'une pièce sternale sur l'autre,
au niveau du manubrium, qui est la partie supérieure de l'os,
ou n'intéresser que l'appendice xyphoïde.
Cet appendice xyphoïde pouvant n'être le siège que d'une luxation.
SYMPTOMES
Le blessé se plaint de douleurs vives au niveau du foyer de fracture, ces douleurs étant exacerbées par la toux , les éternuements et même par les simples mouvements.
Il présente une difficulté pour respirer plus ou moins importante, mais le plus souvent assez peu marquée.
Au niveau du foyer de fracture apparaît une ecchymose, plus ou moins étendue.
A la palpation, existe un point douloureux très précis au niveau du foyer de fracture (point douloureux exquis) .
En cas de déplacement la déformation peut être évidente.
RADIOGRAPHIE
Elle confirme le diagnostic, surtout la radio de profil.
EVOLUTION
Elle est le plus souvent favorable, la consolidation se faisant en un mois environ et la douleur disparaissant en une quinzaine de jours si on ne fait pas de mouvements intempestifs.
La gravité de cette fracture tient aux lésions viscérales
associées , qui sont assez rares, pouvant atteindre la plèvre, les poumons, le péricarde voire le coeur.
TRAITEMENT
Il reste assez minime
Le plus souvent on se contente d'une simple surveillance associée à l'administration d'antalgiques et de myorelaxants.
Le bandage n'est pas indiqué, sauf en cas de déplacement évident.
En effet ce bandage diminue L'ampliation thoracique , ce qui gêne la respiration, déjà diminuée par la douleur que génère cette fracture.
Une réduction sanglante étant exceptionnelle, même en cas de déplacement.; déplacement que l'on peut réduire habituellement par manoeuvres externes.  Profil
Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureur Posté : 07-07-2008 21:55
15 jours à 3 semaines de repos.
C'est ce que je viens de lire un peu partout..  Profil
delmarpol 70 trotteur Coureur Posté : 07-07-2008 22:00
bon courage à vous2
pour un agri rester tranquille c'est dur, mais faut composer avec.
quant a la cap, ça reviendra j'en suis convaincu, mais molo...  Profil
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