voila, en plus d'etre debutante, quadra etc...... je suis diabetique insulino dependante : en gros, si j'ai pas ma dose di'nsuline ca va pas terrible
normalement, le fait de faire de l'exercice permet de stabiliser mes glycemies, mais la, j'avoue c'est plutot la cata. Je monte a jeun c'est terrible (3g ce matin : norme 1g lol).
du coup, comme j'ai plutot tendance a courir le matin, je pense que ca aide pas mes faineants de muscles a se mettre en train, j'ai donc pris rdv avec le service diabeto de mon hosto pour faire le point, mais je me demandais si par le plus grand des hasards certains d'entre vous etaient dans le meme cas que moi, accro a leurs injections d'insuline quotidiennes et comment vous geriez l'effort et l'insulinotherapie ?
si il n'y a pas de diabetiques parmi vous, c'est tant mieux, je viendrais qd meme vous dire ce que m'a dit le service diabeto ca peut servir a d'autres
merci a tous pour vos reponses, c'est tant mieux s'il n'y a pas de diabetiques
j'ai rdv ce matin avec l'hosto.
j'ai achete un cardio, et mercredi, en 6min je suis montee a 160puls/min, j'ai donc arrete de courir, mais j'etais partie avec une glycemie a 4g , ca doit jouer. je reviendrais vous en parler plus tard
merci de l'info soleia, je les contacterais surement
j'ai donc ete a mon rdv de ce matin, il est certain que courir a 4g de glycemie c'est pas terrible et ca peut faire monter mon rythme cardio.
demain matin, je vais donc rectifier le tir pour courir sous la barre des 2g et j'emmenerai mon cardio frequence machin pour voir si c'est mieux.