|
Laurentinus
 3359 
 gniaqueur
 Coureur
| |
marino
5239
gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 27-05-2010 14:40
mince, pas de chance  bon courage Laurentinus |
 Profil 
|
|
Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-05-2010 15:11
Espèce de lâcheur
Tout çà parce que tu as peur que je cours plus vite que toi. 
Soignes toi bien, et reviens en forme pour le trail des Tordus. |
Profil
|
|
zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 27-05-2010 15:19
un bon rétablissement!
profites en pour rattraper ton retard en couture, repassage,... !!!!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
Profil
|
|
soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 27-05-2010 16:40
Hello laurentinus,
Ouf, c'est finalement moins grave que ce que tu craignais !
Courage, ces trois semaines passeront vite !!! |
Profil
|
|
MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 27-05-2010 16:57
Bon courage et bon rétablissement Laurentinus !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail  www 
|
|
Gezen
1442
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-05-2010 17:09
Bon rétablissement Laurentinus! |
Profil
|
|
hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-05-2010 17:31
Bon courage et bon rétablissement
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil E-mail www
|
|
Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-05-2010 18:00
Un bon retablissement !!!!!
|
Profil
|
|
Rwanito33
741
 meneur
Coureur
| Posté : 27-05-2010 19:39
Bon courage, heureusement ce n'est "rien de grave".
Si tu veux faire du trail à partir de ton canapé: http://overelement.com/
(ça en met plein les mirettes!!) |
Profil
|
|
rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 27-05-2010 20:04
Soignes toi bien LAURENTINUS !!! |
Profil
|
|
jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-05-2010 21:52
bon rétablissement à toi, courage........ |
Profil www
|
|
Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-05-2010 22:14
Courage laurentinus
|
Profil
|
|
Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-06-2010 21:30
Bonsoir toutes et à tous.
Me voici de retour sur le site et sur les routes et sentiers. J'ai, en effet, repris jeudi dernier avec une sortie d'une heure. J'en ai refait une hier soir de 1h20.
VTT ce matin en famille. La forme revient petit à petit. TANT MIEUX !!! 
Trail des tordus dimanche à Verzenay: 20 km tranquille .
Heureux de vous retrouver  |
Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 27-06-2010 22:29
Contente que tu sois guéri et contente de ton retour  |
Profil
|
|
zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 28-06-2010 06:51
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
Profil
|
|
rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 28-06-2010 10:50
Content de te revoir parmi nous et sur une course. |
Profil
|
|
Colomba
317
 galopeur
Coureuse
| Posté : 28-06-2010 11:36
Bon courage!!! Ce n'est jamais facile de laisser tomber ses objectifs mais 3 semaines ce n'est pas si long, et chose importante, tu récupères ton niveau très rapidement. Donc profite en pour bien te reposer et comme ça tu seras en pleine forme pour ta reprise!!!! |
Profil
|
|
Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-06-2010 12:10
Citation : LaurentinusÂ
Bonsoir toutes et à tous.
Me voici de retour sur le site et sur les routes et sentiers. J'ai, en effet, repris jeudi dernier avec une sortie d'une heure. J'en ai refait une hier soir de 1h20.
VTT ce matin en famille. La forme revient petit à petit. TANT MIEUX !!!
Trail des tordus dimanche à Verzenay: 20 km tranquille .
Heureux de vous retrouver Â
Super !!!!
__
Si tu veux aller vite, vas-y tout seul
Si tu veux aller loin, vas-y avec les autres |
Profil
|
|
Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-06-2010 17:45
Merci à vous toutes et tous pour vos messages.  |
Profil
|
|
