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mayan
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 glandeur
 Coureuse
|  Posté : 02-12-2009 14:38
J'ai décidé de me remettre à courir régulièrement, voilà 6 mois que je courais 1 fois par mois, ayant pris qq kilos, j'aimerais courir le matin de bonheur avant d'aller bosser, donc très tôt vers 5H  , j'habite Colombes quartier Paul Bert dans le 92 pour me motiver, j'aimerais trouver d'autres personnes habitant à côté de chez moi (ou le soir vers 19H30) 
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Loumiss
1612 
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 02-12-2009 14:44
 Mayan
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Profil
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 02-12-2009 14:51
Bonjour Mayan et bienvenue sur PcaP. 
Tu as pris de bonnes résolutions et c'est très bien. D'ailleurs, si tu viens sur PcaP régulièrement, tu vas vite te sentir motivée : site conviviale, partage d'expérience, etc ....
Pour le 92, je connais quelques Membres PcaP qui habitent dans le coin, mais de là à se lever à l'aube, çà c'est une autre histoire. 
Au plaisir de te lire Mayan. 
    
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 02-12-2009 15:10
bienvenue sur le site PCAP
as tu déja fait une compétition ?
Au plaisir de te lire Mayan    |
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mod_sup16
| Posté : 02-12-2009 15:19
Bonjour et bienvenue pour moi ça fait loin |
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MARC78
12352
propulseur
 Coureur
| Posté : 02-12-2009 16:15
Bienvenue Mayan !!!!
Tu as choisi le bon site, en espérant t'y voir régulièrement !!!!!
Je connais Colombes, mes enfants y habitent (4 Chemins)
A 5h00 du mat il n'y a guère que les rues pour courir, le Parc de l'Ile Marante n'est pas encore ouvert !!!
Moi je coure en forêt de St Germain, à 25mn de Colombes en voiture !!! 
Bons runs à toi !!!
 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 02-12-2009 16:31
bienvenue Mayan!!     |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 02-12-2009 16:52
Bonjour !!! |
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 02-12-2009 17:21
Bienvenue!!!
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 02-12-2009 18:46
Sois la bienvenue. |
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BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-12-2009 19:55
Bonjour et bienvenue à toi, au plaisir de te lire.
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 02-12-2009 20:30
bienvenue, welcome
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Kilucru
1063
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 02-12-2009 21:21
Bienvenue sur PCAP !
Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!! |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-12-2009 21:22
Bonjour et bienvenue sur passioncourseapied.fr
  
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-12-2009 22:07
5h ? je suis levé souvent à cette heure-là !
J'habite à côté !
(Bureau malouin de PCaP)
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-12-2009 22:33
welcome ici et bon run |
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-12-2009 07:15
Bonjour Mayan et
Je vois que nous sommes presque voisins car j'habite Nanterre
Au plaisir de te lire !!! 
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-12-2009 10:33
Bienvenue à toi parmi nous. J'espère que tu vas prende le virus de la course à pied!! |
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-12-2009 11:00
Bienvenue
courir à 5 h du mat c'est très courageux
alors bon run
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