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Principes des pères : J'ai vécu parmi les sages toute ma vie et je n'ai rien trouvé de mieux pour l'homme que le silence. Le plus important n'est pas la recherche mais l'action.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
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2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurJe me lance
Noush
325    
 galopeur
 Coureuse

Noush
  Posté : 22-07-2009 13:53

marino !

  Profil  
babspie
62   
 trotteur
 Coureuse

babspie
  Posté : 23-07-2009 09:06

bienvenue

  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 23-07-2009 14:26

bienvenue à toi
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 23-07-2009 16:08

Bienvenue sur le site marino

Au plaisir de te lire
  Profil  
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 23-07-2009 16:58

Merci à tous pour vos messages de bienvenue ; ya+ka s'y mettre maintenant ; j'ai lu sur quelques post qu'il fallait de la patience ; ç pas trop mon fort, mais je vais lutter
à très bientôt sur le forum

  Profil  
Kilucru
1063     
 gniaqueur
 Coureuse

Kilucru
  Posté : 23-07-2009 22:38

Bienvenue Marino !
Je suis sure que si tu continues et tu prends du plaisir, les progres viendront tout simplement j'aimerais bien moi aussi faire une course fin septembre, et pourtant je viens de loin ! Je suis passee en moins de 3 mois (2 a 3 entrainements par semaine) de 20 min de course a 55 en partant toujours courir avec joie...!

Je te souhaite donc une progression...harmonieuse et agreable
(C'est drole je pars en vacances dans le Finistere samedi, et nous nous arreterons vers Rennes sur la route pour dormir dans un petit hotel sympa ! Et j'ai prevu d'y courir dimanche matin ! Vive la Bretagne)

PS : Dav 29 : j'adooore tes smiley-danseuses bretonnes !!!

Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!!
  Profil  
joseph
2244     
 gniaqueur
 Coureur

joseph
  Posté : 10-08-2009 21:34

Salut


au plaisir de te croiser sur le site
A+ joseph
  Profil  
geoff
478    
 galopeur
 Coureur

geoff
  Posté : 10-08-2009 23:04

Bienvenue parmis nous,

au plaisir de te lire
  Profil  
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