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nouki
 26 
 glandeur
 Coureuse
|  Posté : 12-03-2010 17:38
Citation : Runner68Â
Salut Nouki,
Bienvenue parmi nous.
Je suis ancien Herblaysien...
j'ai quitté herblay en 2005 pour m'expatrier près de Chantilly.
Les bords de seine étaient mon terrain de jeu avant... Je passe encore de temps en temps dans le coin. Ce sera avec plaisir que je ferai ta connaissance sur des regroupements 
En attendant, je connais un club super sympa à la limite d'Herblay et conflans. Si le coeur t'en dit, je pourrai te mettre en contact avec des coureurs de ce club.
Bonne prépa et bon courage  NoukiÂ
avec plaisir ! et OK pour la mise en contact avec le club...ça fait déjà un peu de tps que je cherche, en vain....à condition que ce ne soit pas des fous furieux de la vitesse et qu'il y ait tous les niveaux  j'ai connu des clubs impossible à suivre... |
 Profil 
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patisatedlo49
217
 galopeur
 Coureur
| Posté : 12-03-2010 17:42
Je te souhaite la bienvenue,moi aussi je suis tout nouveau sur ce site(depuis hier) et également passionné de course a pied.
C'est un site vraiment fort sympathique comme tu as pu le découvrir.
Pour ce qui est des entrainements je ne suis pas de la même région que toi.
Bonne préparation pour tes futurs challenges.
Pat....
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bibendum
3484
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-03-2010 18:00
bienvenue nouki,l'ile de france en force ,va y avoir du monde à thiai j'vous l'dit moi
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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nouki
26
glandeur
Coureuse
| Posté : 12-03-2010 18:04
tant mieux ! ....le monde ça stimule !!!!!....et on court plus vite |
Profil
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nouki
26
glandeur
Coureuse
| Posté : 12-03-2010 18:06
Citation : patisatedlo49Â
Je te souhaite la bienvenue,moi aussi je suis tout nouveau sur ce site(depuis hier) et également passionné de course a pied.
C'est un site vraiment fort sympathique comme tu as pu le découvrir.
Pour ce qui est des entrainements je ne suis pas de la même région que toi.
Bonne préparation pour tes futurs challenges.
Pat....
Â
merci...Ã toi aussi ! |
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Papounet33
140
 trotteur
Coureur
| Posté : 12-03-2010 18:08
Bienvenue à toi Nouki
 
Papou |
Profil
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nouki
26
glandeur
Coureuse
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-03-2010 19:03
Hello Nouki,
Bienvenue sur PCaP et je pense que nous aurons l'occasion de nous croiser sur des courses car je suis PARISIENNNNNNNEEEEEEEE.
Alors, moi c'est Isabelle comme l'annonce mon avatar ou, pour certains soit disant amis PCapiens Parisiens, Barbara Gourde !
Ah je te jure, ils ne sont pas nets ....  
Au plaisir de te lire et de te rencontrer.
   
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nouki
26
glandeur
Coureuse
| Posté : 12-03-2010 19:20
parce qu'en plus de courir....ils ont de l'humour !!!!! que demande le peuple !
je serais ravie de rencontrer d'autres runneuses ! fais-tu la Parisienne ? j''ai couru les deux premières éditions et je la ferais bien cette année...
Nouki |
Profil
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
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Yeti78
1722
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-03-2010 22:50
Bienvenue a toi nouki.
moi je suis sur acheres. Je cours de temps en temps avec Marco 78 dans la forêt mais comme il te l'a dit avec les beaux jours on pourrait pousser un peu plus vers chez toi.
j' ai repris depuis peu avec un semi la semaine dernière a rueil ( voir cr) et jaimerai me faire un petit ( ) marathon au mois de mai. Se serait mo n premier.
Je serais ravi de courir avec toi et de te rencontrer avec les autre membres pcap idf.
A bientôt |
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nouki
26
glandeur
Coureuse
| Posté : 12-03-2010 23:25
pas de pb Py78
faîtes moi signe...pr l'instant je cours le matin assez tôt car pas mal débordée mais ça devrait se calmer d'ici qqs tps...bon entrainement pr ton marathon
Nouki |
Profil
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 13-03-2010 19:05
Bienvenue sur le site PCAP
Au plaisir de te relire Nouki
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Profil  E-mail  www 
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 14-03-2010 08:45
Salut nouki et bienvenue.
Citation : noukiÂ
...mon rêve : refaire celui de new york, ... mauvais temps : 4h10...  Â
Moi j'aimerai bien faire "un mauvais temps"  :rire
Au plaisir de te relire.
Eric92 |
Profil www
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joseph
2244
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-03-2010 11:27
salut nouki
bienvenue sur ce site 
au plaisir de te lire
A+ joseph |
Profil
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-03-2010 17:26
C'est vrai, Pcap est un très bon site, le Meilleur Même
alors au plaisir de te lire prochainement |
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