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ZuRk
 2
 glandeur
 Coureur
|  Posté : 16-11-2010 14:11
Bonjour à tous
"je me presente, je m'appelle Henri".....non, je recommence....desolé...pour ma blague pourri...
je m'appelle Artur (Zurk ...en pseudo), j'ai bientot 34 ans, je suis chef de secteur/departement dans la grande distri (secteur alimentaire)....je cours activement depuis un an (j'ai arreter ma licence de foot definitivement)...j'ai un bac sport-études "sports collectifs"....j'habite dans le 49 (Angers)
j'ai participé depuis un an à 4 courses (semi-nuaillé, semi-le may sur evre, pi marathon des 24heures du mans et les 10 km de cholet) ma prochaine course c'est le 12/12 "la boucle de la tourlandry 10km et je suis déja inscrit pour mon premier marathon...Paris 2011...
voilà ....en quelques mots
à bientot
ZuRk
10 km 0:41:43
Pi 14,067 km 1:03:60
Semi Marathon 1:51:19 |
 Profil 
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lacrime
6244 
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 16-11-2010 14:17
Bienvenue 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil  E-mail
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Loumiss
1612
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-11-2010 14:23
 ZuRk |
Profil
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-11-2010 14:37
Bienvenue
__
Si tu veux aller vite, vas-y tout seul
Si tu veux aller loin, vas-y avec les autres |
Profil 
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patisatedlo49
217
 galopeur
Coureur
| Posté : 16-11-2010 14:42
Salut Zurk,
Bienvenue parmi nous,nous sommes tout proche géographiquement,j'habite également dans le 49 a Maulevrier et j'ai joué également 30 ans au foot au May sur Evre,peut être avons nous joué l'un contre l'autre puisque j'ai 39 ans????
Les courses que tu as cité je les ai également faites sauf le marathon des 24 h du Mans.
Tu trouveras ici que des personnes sympathiques.
patisatedlo49 
Ne repousse pas à demain ce que tu peux faire aujourd'hui: Clin d'œil et hommage à mon grand père paternel . |
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-11-2010 16:35
 Zurk et au plaisir de te lire
pour la petite histoire, j'étais au pi-marathon du Mans également, mais j'ai mis 1h12 (3h29 pour l'équipe)
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Profil
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 16-11-2010 16:59
bonjour ZuRk
sois la bienvenu sur le site PCaP
   
Au plaisir de te relire 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail  www 
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 16-11-2010 18:47
sois le bienvenu!
encore un "qui court plus vite que moi même quand il dort"...
tu trouveras sur ce site bonne humeur et convivialité!
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Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 16-11-2010 19:11
Sois le bienvenu parmi nous ZURK. |
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-11-2010 19:56
Bienvenu et à bient^t sur le site.
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Profil
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BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-11-2010 20:01
Bonjour et bienvenue Henry.... 
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Profil www
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-11-2010 20:02
HELLOOOOOOOOOOO
On a au moins 2 points communs
j ai arrêté cette année après 40 ans de foot
et le marathon de paris en 2011
welcooooome |
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-11-2010 20:36
Bienvenu sur PCaP
Au plaisir de te lire et  pour ton prochain défi : Le marathon de Paris ! |
Profil
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-11-2010 20:45
Bienvenu sur et au plaisir de te lire
On aura l'occasion de se retrouver sur le marathon de Paris 2011!!!
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Profil
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ZuRk
2
glandeur
Coureur
| Posté : 16-11-2010 21:28
merci à tous pour l'accueil......
patisatedlo49....j'habite vraiment pas loin...je suis à 8km de Chemillé....et je connais bien Mauleon et st pierre des echebraugnes (j'ai joué au foot la bas)
à trés bientot
ps: desolé pour mon ortographe, mais je connais la langue de moliere seulement depuis 15 ans.
ZuRk
10 km 0:41:43
Pi 14,067 km 1:03:60
Semi Marathon 1:51:19 |
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 16-11-2010 23:06
Bienvenue à toi, Zurk et RV à Paris en 2011. |
Profil www
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-11-2010 09:49
Bienvenue, et on se croisera peut être au marathon de paris 2011. |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-11-2010 13:16
 Bienvenue Zurk ! Moi je suis membre du Nord !
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-11-2010 14:45
bonjour !
sois le bienvenu parmi nous !
viens te raconter chaque jour et nous rencontrer dans nos sorties et petits soucis parfois quotidiens !
et pas de soucis pour l'othographe, t'inquiète pas, tout ce qui compte ici c'est le plaisir d'échanger, de bavarder, simplement !
à bientôt !
Paix des sables... |
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a bientôt 
