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stifleur89
 38 
 glandeur
 Coureur
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Loumiss
1612
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 04-05-2011 17:13
Bel engagement et beau marathon que tu associe bravo  |
 Profil 
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 04-05-2011 17:17
 Bon courage |
Profil
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
|  Posté : 04-05-2011 18:40
Bonne préparation pour ton marathon
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-05-2011 19:09
bon courage et bon entraînement pour ton futur objectif |
Profil
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-05-2011 19:38
Bonne prépa pour ton marathon 
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Profil
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 04-05-2011 20:08
bienvenue à toi et bon courage dans ta prépa!
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Profil
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 04-05-2011 21:00
Bonjour,
Et bienvenue à toi.  Bel objectif que ce marathon des Sables. 
Il me tente également et j'espère pouvoir le faire l'an prochain ou dans 2 ans.
Bonne continuation à toi. 
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-05-2011 21:05
Bienvenue et bonne chance pour ta preparation au marathon des sables
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Profil
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stifleur89
38
glandeur
Coureur
| Posté : 05-05-2011 11:40
bonjour merci pour ce belle accueil et pour ces beaux encouragements.je vais me donner a fond,mais la pour le moment c'est petite seance de réeducation.:)
merci a tous
cordialement.
Soutenez mon association "courir pour un sourir"
www.yannickblaudezdefi2012.com
ma page facebook http://www.facebook.com/pages/defi2012marathon-des-sables/181262965257937
Entrainement difficile, guerre facile
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lnlatortue
460
 galopeur
Coureuse
| Posté : 05-05-2011 17:03
bonne prépa et peut-être à l'année prochaine alors !
Si courir était notre seul but nous passerions à côté de moments inoubliables |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-05-2011 21:31
J'adorerais faire le désert ! Mais définitivement pas comme ça ! C'est effrayant dans ces conditions... Mais vu ton parcours et ce que tu as déjà pu faire, nul doute que tu sauras relever le défi. Je te souhaite bonne chance ! Et j'espère que tu auras de nombreux sponsors
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 06-05-2011 12:57
bienvenu sur le site. |
Profil
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stifleur89
38
glandeur
Coureur
| Posté : 06-05-2011 13:11
merci beaucoup,
pour ce qui est des nombreux sponors j'espere que tu auras raison car pour le moment rien du tout!!lol
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