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benjamin
 438 
 galopeur
 Coureur
|  Posté : 03-12-2011 20:19
Bonjour, je suis benjamin j'ai 25ans et je cours depuis 5ans, je fais en moyenne 4 sorties par semaine quand je ne prépare aucune course et je passe à 5 sortie quand je prépare une course quelconque et je vais jusqu'à 10 sortie quand je prépare un 100km.
Dans la vie je suis tailleur de pierre depuis peu sur Chartres mais j'ai pas mal bouger dans le sud ouest de la France, ce qui ma permis de découvrir de joli endroit ou courir. Je préfère pour le moment la cote basque et la campagne gersoise. Je suis content de decouvrir un forum qui a l'air actif avec des membres qui participe, courant tous seul 95% de l'année ça fera du bien de discuter avec d'autre coureur.
Voila pour moi. |
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 03-12-2011 20:26
Bienvenue à toi, Benjamin. Je vois qu'à 25 ans, tu as déjÃ
un ou plusieurs 100 km à ton actif et surement quelques marathons.
Tu t'es lancé très jeune dans cette discipline ? Et tu pratiques aussi le bi-quotidien !
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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stefasn
8114
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-12-2011 20:28
welcome
vu ton age tu as deja un sacré cv
et des 100 kms à 25 ans c'est tres rare
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Profil
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rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 03-12-2011 21:08
Sois le bienvenu sur le site.
Oui comme l'écrit STEFASN, BENJAMIN, tu as un sacré CV.
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 03-12-2011 23:19
Sois le bienvenu Benjamin 
Je suis aussi très impressionné par ta jeunesse et le fait que tu aies déjà couru 100 km, bravo, c'est rare !!! On dit et on constate souvent que les coureurs viennent sur le tard sur les longues distances.
Quels 100 km as-tu couru ?
A bientôt sur PCaP |
Profil
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 03-12-2011 23:25
tailleur de pierre... et en plus à Chartres !!
tu as fait ton compagnonnage ? es-tu sur les chantiers de restauration de la cathédrale ou des environs ?
ton métier est prestigieux à mes yeux... 
Chartres a été mon premier poste de formation pédagogique à mes débuts de prof d'Histoire... il y a 24 ans, quand tu n'étais qu'un tout petit bambin !  
sois le bienvenu ici, et viens nous raconter ce que tu fais au quotidien et tes objectifs en course à pied !
à bientôt ! 
Paix des sables... |
Profil
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benjamin
438
galopeur
Coureur
| Posté : 04-12-2011 08:42
Pour les 100km, j'ai fais le Périgord en 2010 fini en 12h40 ou j'ai eu une grosse fringale a cause de la chaleurs et d'une mauvaise gestion de mon ravitaillement en liquide , et la Sologne en 2011 fini en 9h53 que j'ai mieux gérer avec de meilleur condition climatique.
Autrement j'ai fait les 50km du Périgord en 2011 fini en 4h40 et le marathon de la Rochelle la semaine dernière fini en 3h13.
Mais objectif pour l’année prochaine est le TTN long avec les 100lkm de paris et le marathon de Berlin, en espérant faire une saison comme cette année sans petit bobo.
Autrement je suis en chantier en ce moment sur l’église de Lardy, une ville dans l’Essonne, et oui j'ai fait mon apprentissage chez les compagnons mais je n'ai pas fais mon tours de France jusqu’au bout. J'ai préféré voyager de mon propre chef. Je travaille pour une entreprise qui a les chantier de la cathédrale, j’espère un jours avoir l’occasion d'y travailler. |
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-12-2011 09:14
bienvenue  Benjamin
quel parcours en cap  au plaisir de te lire |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-12-2011 10:04
merci pour les précisions Benjamin !
ce serait gentil de me dire les différents chantiers auxquels tu participeras et la nature de tes interventions ! Tu l'as compris, je suis passionnée par les métiers d'art... je suis moi-même enlumineuse, en 2ème activité...
Paix des sables... |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-12-2011 11:09
Bienvenue à toi.
Comme certain l'ont déjà dit tu as déjà une belle expérience en course à pied.
Au plaisir de te lire bientôt et pourquoi pas de se croiser sur une course.
  
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-12-2011 14:28
Bienvenue à toi..... Quel parcours professionnel et en course à pied...!!!! Chapeau....!!!!! tu vas certainement encore énormément améliorer tes chronos.... vu ton jeune âge et ton côté passionné..... Bravo et encore une fois bienvenue.... |
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Ice-man
896
 meneur
Coureur
| Posté : 05-12-2011 16:52
Bienvenue à toi benjamin, parmi la grande famille de PCAP.
Pourquoi pas une course ensemble sur la cote basque. |
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Laurent94
1335
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-12-2011 18:02
Welcome...chui aussi nouveau... je vais pas pouvoir le dire tout le temps très longtemps... mais tu verras ici c'est vraiment sympa en échanges sur le web mais aussi en "vrai"...
Bon courage pour tous tes projets |
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benjamin
438
galopeur
Coureur
| Posté : 05-12-2011 21:59
Désolé Ice-man je suis maintenant sur Chartres et risque de faire de moins en moins de course dans le sud, mais des que je descend courir je te ferai signe.
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 06-12-2011 06:21
sois le bienvenu benjamin!!!! |
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-12-2011 06:43
 benjamin sur ce site ,tu pourra partager ton expérience qui est déjà très riche , au plaisir de te lire , et tu as un chouette métier 
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-12-2011 13:28
Bienvenue Benjamin ! Très beau métier que tu fais lÃ
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
|  Posté : 06-12-2011 17:24
Bienvenu sur PCaP Benjamin !!!!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-12-2011 08:35
Citation : benjamin 
Pour les 100km, j'ai fais le Périgord en 2010 fini en 12h40 ou j'ai eu une grosse fringale a cause de la chaleurs et d'une mauvaise gestion de mon ravitaillement en liquide , et la Sologne en 2011 fini en 9h53 que j'ai mieux gérer avec de meilleur condition climatique.
Autrement j'ai fait les 50km du Périgord en 2011 fini en 4h40 et le marathon de la Rochelle la semaine dernière fini en 3h13.
Mais objectif pour l’année prochaine est le TTN long avec les 100lkm de paris et le marathon de Berlin, en espérant faire une saison comme cette année sans petit bobo.
Autrement je suis en chantier en ce moment sur l’église de Lardy, une ville dans l’Essonne, et oui j'ai fait mon apprentissage chez les compagnons mais je n'ai pas fais mon tours de France jusqu’au bout. J'ai préféré voyager de mon propre chef. Je travaille pour une entreprise qui a les chantier de la cathédrale, j’espère un jours avoir l’occasion d'y travailler. 
jétais egalement a Larochelle,mais jái termine loin tres loin de toi,toujours pour la meme raison:problemes de tendinites,que je pensais resolus par le port de semelles confectionnees par mon podologue,mais meme sÃl y a du mieux cést pas encore ca. |
Profil
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-12-2011 09:32
Salut Benjamin .. Pas mal ton parcours .. J'aime bien cette idée de "bouger" comme tu le fais avec ton boulot , et tes loisirs ...
Au plaisir de se croiser sur le fil (oui , c'est très sympa) ... Ou quelque part un jour ....  |
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