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sawasen
 10 
 glandeur
 Coureuse
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Marseillaise
58
 trotteur
Coureuse
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Roadrunner06
173
trotteur
 Coureur
|  Posté : 06-09-2006 11:54
Bonjour Sawasen 
Bienvenue sur Passion Course;
Tu suis un bon training on dirait bien. Bravo.
On compte sur toi quand quand tu iras faire des courses pour nous faite partager tes sensations.
Bon, les mecs,
on a interêt à se réveiller là .  
Sinon, biêntôt on nous pousse dehors.
Dis marseillaise j'ai vu que tu voulais participer au 10 kilos du Canadel?
Sérieux? |
 Profil 
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Adelaide
108
trotteur
Coureuse
| Posté : 06-09-2006 12:23
Hello Sawasen 
Contente aussi de voir que le rang des Féminines grossit de jour en jour.
Super ça.
Sois la Bienvenue sur le forum.
A bientôt, ouille, je dois aller cuisiner et j'ai pas envie 
A ce soir je pense.
Bonne journée à toutes et à tous.
Ade |
Profil
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 06-09-2006 14:31
Bonjour et bienvenue Sawasen
C'est vrai que tu as déjà une longue "carrière" derrière toi 
Tu n'as jamais été tentée de prendre le départ d'une course ?
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Profil
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sawasen
10
glandeur
Coureuse
| Posté : 06-09-2006 18:07
Coucou, c'est encore moi
Merci Geode 35, Marseillaise, Roadrunner06, Adelaide, et Soleia
pour votre chaleureux accueil, sans oublier Geode 35 d'avoir
mis mon message au bon forum.
Big bisou
sawasen |
Profil
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sawasen
10
glandeur
Coureuse
| Posté : 06-09-2006 18:29
Hello soleia
Non, je n'ai jamais fais de course ni de competition.
Au début j'avais fais la cap pour perdre du poids (13 kilos de moins
en 6 mois !!!! et sans régime !!!!) . Mon poids est stable depuis plus de 10 ans.
Maintenant je fais de la cap pour le plaisir et mon bien etre
Bonne soirée Soleia, et au plaisir de te lire.
Big bisou
sawasen |
Profil
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kristof
2647
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-09-2006 19:16
Bonjour et bienvenue à toi.
Bon passé de capeuse à ce que je lis.
Au plaisir de te lire. |
Profil
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sawasen
10
glandeur
Coureuse
| Posté : 06-09-2006 19:33
Bonsoir Kristof
Merci de ton chaleureux accueil.
Plein de belles choses à toi.
Bisou
sawasen |
Profil
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Mod_sup9
|  Posté : 06-09-2006 19:56
Bonjour sawasen,
bienvenue sur ce forum de passionnés de course à pied 
Au plaisir de lire tes CR
Bonne soirée
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Profil
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Patoche
101
trotteur
Coureuse
| Posté : 06-09-2006 21:07
Bonsoir et sois la bienvenue chez les cinglés de Cap Sawasen
Je dis cinglés mais dans le bon sens du terme bien évidemment.
Je veux dire qu'ici sommes toutes et tous des dingues de la course à pied.
On aime ça.
Et tant mieux.
Moi je suis sur la région Niçoise et je m'entraine seule le plus souvent, sauf le Samedi en matinée ou le mercredi en soirée ou quelquefois je fais quelques kilomètres avec le coureur fou.
quelquefois le Dimanche matin .
Celui qui a tué le pauvre Neon.
Trop long à te raconter mais si tu parcours les forums, tu sauras de quoi je parle.
tu t'habitueras très vite à l'ambiance ici, tu verras c'est super cool.
A plus Sawasen .
Je te souhaite de bonnes séances en attendant.
Pat
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Profil
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Oceane75
63
trotteur
Coureuse
| Posté : 06-09-2006 22:08
Je salue tous les nouveaux , nouvelles.
C'est bien que chaque jour du monde arrive.
A bientôt tout le monde.
Et vive la CAP |
Profil
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titoune
152
trotteur
Coureur
| Posté : 07-09-2006 21:50
bienvenue à toi dans ce beau beau royaume de passionné(e)s, au plaisir de lire tes recits , au plaisir de te connaitre et de partager cette passion avec toi...Sportivement.
Titoune."L'idéal est pour nous ce qu'est une étoile pour le marin, il ne peut être atteint mais il demeure un guide" |
Profil
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sawasen
10
glandeur
Coureuse
| Posté : 08-09-2006 09:36
Salut tout le monde
Merci Eric, Patoche, Océane, et Titoune
pour votre chaleureux accueil.
Passez une belle journée
A +
sawasen |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 08-09-2006 09:55
Bonjour Sawasen
Quelques unes de tes sorties à nous raconter ?
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Profil
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sawasen
10
glandeur
Coureuse
| Posté : 08-09-2006 10:15
Coucou Patoche
Comme toi, moi aussi je cours seule le plus souvent.
De temps en temps j'ai une voisine qui se joint à moi,
mais quand il pleut ou fait froid, elle préfère rester bien au chaud.
Je fais ma cap toute l'année (à part les vacances),
toujours le matin à jeun, à 5 h en été et 6 h en hiver.
Belle et bonne journée à toi,
Au plaisir de te lire
Bisou
sawasen
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Profil
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-09-2006 10:05
5h, 6h du mat!
Tu as du courage.
Bravo... |
Profil
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sawasen
10
glandeur
Coureuse
| Posté : 09-09-2006 18:26
Bonjour Outlawrunner
Tu sais, tout çà est question d'habitude,
je me couche tot, et me lève tot aussi
après j'ai toute ma journée
Merci à toi et passes une bonne soirée
sawasen |
Profil
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