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AuteurNouveau membre
xray71
1146     
 gniaqueur
 Coureur

xray71
  Posté : 26-07-2007 16:04

Salut à toutes et à tous,

J'ai rejoint ce site car il m'a paru complet et sympa.
J'ai 42 ans, je suis un coureur très moyen, mais j'essaie autant que possible d' aller courir régulièrement.
Pas de palmarès à annoncer (ça viendra )
Je n'ai jamais participé à des épreuves chronométrées, je compte combler cela en novembre avec un semi à Beaune (21) (objectif 2h ? il faut s'en donner un non ? )
et oui au fait je suis bourguignon.
Merci pour vos conseils avertis.
ciao ciao...
  Profil  
herve03
3559     
 gniaqueur
 Coureur

herve03
  Posté : 26-07-2007 17:48



On est voisin....je suis du 03.

  Profil    
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 26-07-2007 20:49

Bonjour xray71,
Sois le bienvenu dans ce site sympa ! Ne t'inquiète pas du calme qui règne: beaucoup sont en pleine baignade en vacances mais dès leur rentrée, tu auras un acueil tout aussi chaleureux !;)
Ha j'ai entendu parlé du semi de Beaune ! ;)
N'hésite pas à poser des questions, à lire, à poster tes compte-rendu, photos pour la galerie et pour le trombi...
Bon run à toi ! ;)
P.S. : peut pas poster les emoticones sinon ça m'efface tout !!!

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
  Profil  E-mail  
reMi
839    
 meneur
 Coureur

reMi
  Posté : 26-07-2007 21:06

bienvenue
  Profil  
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 26-07-2007 22:25

Bienvenu sur le site.

Bon objectif pour un premier semi.

Bon entrainement et au plaisir de te lire.
  Profil  
Ypegg
41   
 glandeur
 Coureuse

Ypegg
  Posté : 26-07-2007 22:25

bonjour xray 71

bienvenue sur le site.

tu verras l 'accueil est super sympa!! il y a pleins d'astuces
et bonne preparation pour ton semi c'est un super challenge pour une premiere course

byebye
  Profil  
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 26-07-2007 22:31



Au plaisir de te lire

  Profil    
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 27-07-2007 07:59

Bienvenue xray71

Oui, l'équipe est en vacances, mais on a toujours un petit oeil sur le site

et

Ici pas tout le monde fait des courses, mais le plaisir de courir est le fil conducteur !

  Profil  
papillon
80   
 trotteur
 Coureuse

papillon
  Posté : 29-07-2007 07:45

à Xray71
  Profil  
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 08-08-2007 14:06

bienvenue bourgogne mon préférer en vin blanc bien sur a++++++++
  Profil  www    
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 17-08-2007 19:59

tardivement !
  Profil  
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