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popoche
 46 
 glandeur
 Coureur
|  Posté : 03-01-2009 12:18
Bonjour à tous et aussi tant qu'à faire; BONNE ANNEE 2009.
Je suis nouveau ici, la résolution de l'année était de m'inscrire sur un forum de course à pied, pour glaner des informations et il me semble que c'est bien convivial par ici.
Je m'appelle Paul, j'ai 28 ans et je cour depuis 3 /4 ans, juste pour le plaisir 2 Ã 3 fois la semaine.
Je viens d'arriver dans le sud à Antibes après avoir veçu en région parisienne et l'an dernier vers le Nord (c'était Bienvenue chez les ch'ti  )
J'ai déja fait quelques compétitions et j'aime bien le 10km, une belle distance quand on ne peut pas trop s'entrainer. Je vais d'ailleur faire ma première course ici dimanche prochain à la prom à Nice.
à bientôt.
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 Profil 
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rogers
13143
 propulseur
Coureur
|  Posté : 03-01-2009 12:34
Bienvenu, le Sud se renforce.
Tu trouveras réponses à tes questions sur ce site sympathique. |
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Pascal30
582
 meneur
Coureur
| Posté : 03-01-2009 12:40
Bienvenue sur le forum !
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Profil
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 03-01-2009 12:40
Hello,
Il y a tout plein de Sudistes inscrits à la Prom'Classic, tu pourras te joindre à nous pour la photo souvenir avant course et au restau après course si tu veux
Regarde dans le forum "Courir ensemble"
Bienvenue sur le site |
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nicocap08
815
meneur
Coureur
| Posté : 03-01-2009 13:27
salut, qulle chance de corir la prom à Nice j'aimerais trop courir cette course un de ces quatre, mais bon Givet ds les Ardennes 1000km....de Nice...
bonne course
@+
Nico |
Profil  www
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RVLF
1075
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-01-2009 14:09
Bienvenu sur le site et bonne course ! |
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eldiablo
14
glandeur
Coureur
| Posté : 03-01-2009 14:38
Salut Tizote
Il est chûrement plus agréable de courir din'chud avec qu'eul soleil. La l'est claire qu'on s'caille les meules.
Pendant qu'j'y pense, inlève t'in capiau , y'a un ch'ti qui passe |
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Karle
450
 galopeur
Coureur
| Posté : 03-01-2009 15:19
Bienvenu à toi Popoche sur ce forum . Effectivement , tu t'es inscrit sur un forum et à mon avis tu ne t'es pas trompé en venant ici . |
Profil
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bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-01-2009 18:49
Bienvenue à toi sur ce forum.
Oui tu as raison, le 10 kms est une distance agréables pour débuter !
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Profil
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dide
1204
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-01-2009 19:37
bienvenue, et c'est vrai que le 10km permet de courir sans trop d'entrainement!
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Profil 
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-01-2009 21:06
Meilleurs voeux également et bienvenu sur le site.
Au plaisir de te lire. |
Profil
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-01-2009 21:20
bienvenu et meilleurs voeux,le dix te fera progresser sur les autres distances et a mon avis tu devrai pas etre mauvais a la prom,je suis nordiste d'origine mais je reside dans les vosges depuis bientot 3 ans 
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
Profil
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-01-2009 00:43
Je te souhaite la Bienvenue sur PCAP Popoche, et bonne année pour toi également......!
Et au plaisir de te lire sur les forums..
A bientôt.....  |
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-01-2009 07:24
jéjéstr  |
Profil www
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 04-01-2009 08:09
bienvenue a toi!!!
et un de plus a la prom!!!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
Profil
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yves34
1235
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-01-2009 11:17
bonjour popoche
bienvenue sur le forum 
au plaisir de te relire
yves34 |
Profil  E-mail
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-01-2009 14:15
Bonne Année 2009 à toi également
et au plaisir de te lire |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-01-2009 20:33
Bonjour Popoche et bienvenue
  
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-01-2009 20:34
Bonjour et
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popoche
46
glandeur
Coureur
| Posté : 05-01-2009 13:53
 MERCI POUR VOTRE ACCEUIL CHALEUREUX... C'EST SYMPATHOCHE!
Oui j'ai hâte d'être à la prom classique dimanche, avec en horizon la mer, ça va me changer de la région parisienne.
à bientôt. |
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