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tchii
 21 
 glandeur
 Coureuse
|  Posté : 17-06-2009 08:34
je m'appelle amélie, j'ai 29 ans et je me suis remise au sport depuis 2 mois. Normalement la course à pied était loin d'être mon sport préféré mais n'ayant pas le temps de pratiquer un autre sport surtout ayant un chien depuis Janvier, je m'y suis mise  .
Au début j'espérai faire du jogging avec mais cela s'est avéré imposssible car il tirait comme un âne!  puis j'ai découvert le canicross et maintenant avec la chaleur , le gros ne court plus ou beaucoup moins alors sans m'en rendre compte je suis passée au footing  (même si je reste plus motivée quand je cour avec Domino...lol)
Voilà j'ai commencé à courir avec mon loulou, je crois qu'en réalité on a plutôt appris à courir ensemble, lui aussi n'était pas bien musclé avant
Au début nous marchions plus que nous ne courions mais maintenant on court plus que ce que l'on marche!!!
Je cour (seule) 1/2 environ et je m'arrete régulièrement quand même mais quand je pense que je n'avais pas fait vraiment de sport depuis 9ans.
je me dit que je progresse bien car il me fallait 3/4 d'heure pour parcourir ce que je fais maintenant en 20mn seule ou en 10 avec mon loulou
voilà présentation un peu longue je crois 
bonne journée à tous
http://domino138.skyrock.com/ |
 Profil 
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TombRaider
2243
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-06-2009 09:09
 tchii      
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Profil
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 17-06-2009 09:12
Bonjour Amelie,
Sois la Bienvenue sur PCAP, heureux de te compter parmi nous. 
Et merci de t'être présentée.
Tu t'es mise à la CAP et tu as fait le bon choix.. 
Ton chien, c'est bien un Dalmatien ou je me trompe? 
Bon, sinon, ta présentation n'est pas longue du tout, elle est même très bien.
Il y a un sujet sur les forums où l'on note nos séances, nos sorties.
Et puis, plein d'autres choses..
J'espère te lire régulièrement sur les forums Pcapiens.
A bientôt donc.
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-06-2009 09:17
bonjour tchii ! sois la bienvenue sur ce site où tu trouveras accueil, famille de passionnés, conseils et échanges divers !
n'hésite pas à aller voir tous les onglets en haut de la page d'accueil, et dans chacun d'eux tous les forums où tu troveras forcément plein de choses passionnantes pour toi aussi !
tu sais, il y a aussi un "fil du jour" ouvert chaque jour donc et appelé "Sorties du mercredi 17 juin 2009" par exemple, où chacun indique ce qu'il fait ou pas comme sortie et entrainement...
voilà , je te laisse découvrir seule ce site, n'hésite pas à venir y parler ! Nous te lirons avec plaisir et attention !
Paix des sables... |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 09:23
Amelie est une Sudiste.... 
Et zou, une de plus..
Super.
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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sweetdomino
68
 trotteur
Coureuse
| Posté : 17-06-2009 09:32
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Loumiss
1612
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-06-2009 10:01
Tchii
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Dav_29
1040
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 10:20
Bonjour et bienvenue ! ! !
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 17-06-2009 10:26
Bonjour Amélie et bienvenue sur le site.
Tu es Sudiste paraît-il ?
Allez, c'est pas bien grave, il y a toute Région sur PcaP et même au-delà des frontières.
Pour ma part, je suis membre 
Au plaisir de te lire
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 10:28
Bon, c'est vrai qu'il y a de rares Bretonnes et quelques Parisiennes qui trainent ici et là sur le site, mais bon.
Je crois qu'à eux tous, ils ne suffiraient pas à remplir une Twingo de chez Renault.......... 
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 17-06-2009 11:42
Bienvenue sur PCaP tchii |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 12:57
Bienvenue Tchii,
 
__
Si tu veux aller vite, vas-y tout seul
Si tu veux aller loin, vas-y avec les autres |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 13:00
Bienvenue à toi tchii
Au plaisir de te lire prochainement.
 
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil  E-mail  www
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MARC78
12352
 propulseur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 14:23
Bienvenue sur PCaP !!!!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www
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tchii
21
glandeur
Coureuse
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Runner68
1018
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 14:47
Bienvenue à toi tchii !!!!
Sur le coup j'ai bien cru que tu serais min coin !!!
Mias chez nous, on dit chti!!! ché tot la !!!
Bienvenue sur PCAP.
Il faut que le corps ait de la rigueur pour obéir à l’âme…Plus le corps est faible, plus il commande ; plus il est fort, plus il obéit.! |
Profil
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tchii
21
glandeur
Coureuse
| Posté : 17-06-2009 14:59
Citation : Runner68
Bienvenue à toi tchii !!!!
Sur le coup j'ai bien cru que tu serais min coin !!!
Mias chez nous, on dit chti!!! ché tot la !!!
Bienvenue sur PCAP.
ben pour tout dire effectivement tpute ma famille est dans le nord aux alentours de Cambrais pour situer.
Message édité par : soleia / 17-06-2009 15:17 |
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Noush
325
 galopeur
Coureuse
|  Posté : 17-06-2009 15:38
Bienvenue sur PCAP !
et oui, il y a max de gens du sud ici, quelques rares bretonnes et parisiennes mais Outlaw a oublié les Lyonnais !!!
fière représentante !
ça doit être super de courir avec ton chien ! moi je cours avec mon Ipod (chacun son truc !), mon chat n'étant pas trop motivé... bizarre ..
Parle nous vite de tes sorties ! au plaisir de te lire sur les forums ! |
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 18:09
tout vient à point à qui sait attendre ! |
Profil www
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