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Assassinat de Martin Luther King.
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2020
St Isidore
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pgaz
 9068 
 Beer
|  Posté : 12-06-2015 00:05
Bonjour à tous
Courez bien.
Bon courage aux malades et aux blessés.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
 Profil  www 
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| marie58
4792
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 12-06-2015 06:58
Bonjour à toutes et à tous 
Rien pour moi aujourd'hui.
Bonne journée à tous  |
Profil
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| rogers
13143
 propulseur
 Coureur
| Posté : 12-06-2015 12:14
Bonjour, repos ce jour. |
Profil
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| eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 12-06-2015 16:45
Bonjour à tous ,
bien heureux d'être en WE !
Séance judo ce soir, il faut que je trouve le moment de courir ce WE cela fait un petit moment que je n'ai pas mis les running ! |
Profil www
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| mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-06-2015 18:08
Bonjour à tous,
sortie longue et lente, 11 km en 1h22, mais ce matin à la fraiche dans la forêt, ce fût bien agréable... 
bon weekend à tous |
Profil  E-mail
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| marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 12-06-2015 22:00
Bonsoir, repos pour moi aujourd'hui !
À demain pour la dernière sortie avant le marathon !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
Profil www
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