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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 11-09-2017 07:56
Bonjour et bon début de semaine à tous,
On rentre dans l'automne tout doucement, il fait plus frais la nuit : la nuit prochaine je mets une couverture 
Après un week-end de rangement, aujourd'hui sera plus studieux : préparation de cours, repassage, gym, vélo, sans oublier une petite sortie sur la piste et chorale ce soir ! Ca a du bon de ne pas aller au lycée un jour par semaine !!!
Bon lundi  |
 Profil 
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| ptitlievre
4244
 gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 11-09-2017 11:03
Boniour Bonjour tout le monde  |
Profil
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| tayral
6353
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 11-09-2017 21:14
Bonsoir tout le monde,
Une bonne journée aujourd'hui :
- boulot
- vélo pour aller à la piscine (20')
- 35' de nage (alternance de 50m brasse et 50m crawl, dur le crawl !)
- retour de la piscine en vélo (20'), il faisait un peu frais !
Ce soir je ne vais pas trainer du coup !
Demain séance fractionné au club, séance surprise je n'ai pas encore le plan, mais vu le début de la prépa marathon, ça va être du lourd je pense !
Bonne soirée |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 11-09-2017 23:13
Alors si je récapitule, ce fut :
- préparation de cours, lessive, cuisine (tarte ricotta-champignons), vélo, gym, quelques courses alimentaires, chorale et encore préparation de cours.
Finalement, je n'ai pas eu une minute à moi, surtout pour la séance piste.
Du coup, j'espère pouvoir décaler à demain !
Bravo tayral, belle journée !!! |
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