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Index du Forum » » Les courses horaires : 4 h - 6 h - 12 h - 24 h (on va s'arrêter là !) » » 24 h de Villennes les 22 et 23/05/2010
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Auteur24 h de Villennes les 22 et 23/05/2010
MARC78
12352      
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MARC78
  Posté : 19-11-2009 20:33

Super tes montages Francine !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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Valessa
2161     
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Valessa
  Posté : 19-11-2009 20:44

super Francine!! merci tout plein!!!
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Gezen
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Gezen
  Posté : 19-11-2009 21:25

Citation : MARC78 

Valessa à l'honneur sur le blog des 24h00 de Jihèle !!!!

Il souhaite "GOOD LUCK à la PINK-PANTHER" avec une belle photo à l'appui prise lors de l'édition 2009 !!!!

C'est là: http://jlgarcia.2xlpromosport.fr/




Message édité par : MARC78 / 19-11-2009 14:55

 


J'ai vu la photo de notre vedette!

Il faut commencer bientôt à réfléchir sur son MBO . Moi je dirais du moins 55 km!
  Profil  
Jihele78
117    
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Jihele78
  Posté : 20-11-2009 12:47

Ben dis donc vous êtes trop fort pour mettre des photos sur le forum !

Tiens en parlant photos,
Emré, tu pourrais m'en envoyer une de toi que je la mette sur le blog ( là je sais faire )
ça changera des coups de sang contre le foot !

Bises PCàPiennes



Soyons Réalistes ! Exigeons l'impossible !
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Pascal75
3467     
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Pascal75
  Posté : 20-11-2009 12:59

bravo francine
t'es super doué !!!
toute mes felicitations
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francinedefi
15344      
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francinedefi
  Posté : 20-11-2009 16:17

merci à vous tous


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Valessa
2161     
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Valessa
  Posté : 20-11-2009 19:04

Citation : Gezen 

Citation : MARC78 

Valessa à l'honneur sur le blog des 24h00 de Jihèle !!!!

Il souhaite "GOOD LUCK à la PINK-PANTHER" avec une belle photo à l'appui prise lors de l'édition 2009 !!!!

C'est là: http://jlgarcia.2xlpromosport.fr/




Message édité par : MARC78 / 19-11-2009 14:55

 


J'ai vu la photo de notre vedette!

Il faut commencer bientôt à réfléchir sur son MBO . Moi je dirais du moins 55 km!  


Lolll!!!

Oh là! Emre!!! je ne suis pas une fusée!!!! Tu veux devenir mon coach mental pour Villennes en me fixant de tels objectifs!!!
  Profil  
Gezen
1442     
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Gezen
  Posté : 20-11-2009 19:30

Citation : Gezen 

Citation : Jihele78 
Emré, tu pourrais m'en envoyer une de toi que je la mette sur le blog ( là je sais faire )


Merci Jean-Luc! Et vu ta vitesse de réaction, de ta part tu es un "arrow" d'informatique!



Message édité par : Gezen / 20-11-2009 19:31

  Profil  
Jihele78
117    
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Jihele78
  Posté : 21-11-2009 17:08

Oh non ! moi et l'informatique ça fait 2 ( demande à marco ! )

Ma chérie m'a refilé un blog hindou ( gandi) et j'arrive juste à le controler, lui, car il est zen !

Jihèle - c'est quand le 2e pingouin ????



Soyons Réalistes ! Exigeons l'impossible !
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MARC78
12352      
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MARC78
  Posté : 23-11-2009 11:34

Un ptit UP !!!!!

Minipouce "cherche" (enfin on lui force un peu la main mais elle est d'accord), 2 équipières ou équipiers pour faire une équipe de 3 pour les 6h00 de Villennes !

Bon moi j'ai pensé à Sandrine92 - Kilucru - Sehmick ...

Des intéressé(e)s ????????????


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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Pascal75
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Pascal75
  Posté : 23-11-2009 12:34

Je crois que patrick serait interressé pour faire la course par équipe.....
Affaire à suivre, avec Hubert on vous tient au courant... rapidement

Message édité par : Pascal75 / 23-11-2009 12:35

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MARC78
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MARC78
  Posté : 23-11-2009 12:35

Cool !!! Merci !!!!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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patrick75
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patrick75
  Posté : 24-11-2009 17:24

salut OK pour moi pour faire équipe avec minipouce
bonne soirée a tous
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Gezen
1442     
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Gezen
  Posté : 24-11-2009 19:24

Minipouce, ne t'inscris pas sur l'autre course! Bientôt tu auras ton équipe à 3 personnes pour Villennes!

Message édité par : Gezen / 24-11-2009 19:25

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MARC78
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MARC78
  Posté : 24-11-2009 21:36

Et hop merci Patrick !!

Minipouce
Patrick
?????




10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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eric92
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eric92
  Posté : 24-11-2009 22:15

Citation : eric92 

bon aprés ma reflexion je suis toujour partant ,
mais aprés reflexion de ma moitié c'est pas gagné cette histoire.... (un WE entier absent, le voyage, etc...)

bon laissons le temps au temps et je reviendrais à la charge un peu plus tard (avec des fleurs ?, un bijou ? )



Cela semble prendre une bonne tournure...Ma femme ne se rappelle pas d'avoir dit "non catégoriquement" .
Laissons le temps faire son effet ( et même pas de fleurs oude bijou ce soir )

Alors si cela se fait soit en solo soit en équipe.

A voir maintenant.

Eric92
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Valessa
2161     
 gniaqueur
 Coureuse

Valessa
  Posté : 25-11-2009 07:32

cool!! Notre petit Nath' sera à Villennes!!
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MARC78
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MARC78
  Posté : 25-11-2009 09:26

Citation : Valessa 

cool!! Notre petit Nath' sera à Villennes!! 



Yeeeessssssssssss !!!

Minipouce
Patriciiiiiiiiiiiiiiiick
Eric92

Ah la belle équipe que voilà !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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francinedefi
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francinedefi
  Posté : 25-11-2009 11:04

peux être une autre personne pour le relais j'attends sa réponse !!!!!!

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eric92
12504      
 propulseur
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eric92
  Posté : 25-11-2009 13:18




Yeeeessssssssssss !!!

Minipouce
Patriciiiiiiiiiiiiiiiick
Eric92

Ah la belle équipe que voilà !!!  


C'est pas encore fait mais oui j'aimerai bien être là avec vous. je vais peut être demander cela comme cadeau de noel, en fait je suis trés sage )

Eric92

Message édité par : soleia / 25-11-2009 13:52

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