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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 13-02-2011 20:03
Qui viendrais faire un petit relais avec nous ?
Et sur quelle distance ?
Voilà déjà la liste des coureurs et coureuses
Relais 24h00 ... (par 6)
Equipe number one
Valessa ( Ã confirmer ) ?
Barbara75
Francinedéfi
Marc78
Pascal75
Runner68 (Ã confirmer) ?
Equipe number two
Minipouce
Laplombe
Hubert ?
Gezen ?
... ???
Relais 12h00 ... (par 4)
... ???
Relais 6h00 ... (par 3)
Runningjuan
Pgaz
... ???
6h00 individuel ...
Hubert ?
Gezen ?
alors qui d'autre ?
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |   Profil E-mail www
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 14-02-2011 11:12
Toujours partant pour le relais 24h00 sachant queje me suis vu refusé mon samedi ... donc je ne serais dispo que le samedi à partir de 18h30 ...
Si vous trouvez une autre personnes pour la totalité ... pas de problème !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |   Profil E-mail www
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 14-02-2011 11:31
Bien Chef ... Ã vos ordres Chef ... j'adore courir la nuit Chef !!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |   Profil E-mail www
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-02-2011 13:12
Oui oui... toujours partant... et puis, c'est chouette on pourra dormir pendant que Marc tournera |   Profil
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-02-2011 15:10
Yep
Bin oui Marcus, pas de Feucherolles, si tu n'es pas là .
Et puis, t'inquiète pas, je serai là pour te soutenir la nuit, je suis solidaire MOI, pas comme le Pascalou qui ne pense qu'à aller ronfler.
|   Profil
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 15-02-2011 01:28
Ne t’inquiète pas Marc , Pascal sera la pour faire des tours en avance c'est notre
Alors on compte sur toi nous sommes un groupe
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |   Profil E-mail www
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Jihele78
117
trotteur
Coureur
| Posté : 15-02-2011 17:34
Ah ! ça c'est une bonne idée, Francine !
... allez Marco lache toi et rejoins nous vite !
Soyons Réalistes ! Exigeons l'impossible ! |   Profil
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 17-02-2011 09:04
J'ai eu la confirmation de Val sera au rendez vous avec nous !!!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |   Profil E-mail www
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 18-02-2011 18:39
Je ferai le 6 heures de THENORGUES ce jour là , bon courage à tous. |   Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 18-02-2011 22:42
Trop loin
Amusez-vous bien !!! |   Profil
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Gezen
1442
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-02-2011 00:24
Bonjour,
Barbara75, je ne suis pas sûr de ma participation pour le moment, mais j'essayerai d'être là . Je ne veux évidemment pas rater notre grande fête annuelle!
Je n'aurai pas assez de temps pour me préparer aux 6h en individuel. Donc si jamais je viens, je serai ravi de faire parti de l'équipe 2! |   Profil
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-02-2011 18:55
Nous comptons sur toi Emre. Et puis, çà me ferait plaisir de te revoir.
|   Profil
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chtigrincheux
74
trotteur
Coureur
| Posté : 15-03-2011 14:03
Vous allez encore me faire subir le supplice du barbecue apéro
Ok rendez vous à minuit pour la gnole
Le samedi soir on mange au même endroit que l’année dernière ?
Les chetemis de l’Est seront combien ?
Ne prenez pas la vie au sérieux de toute façon vous n'en sortirez pas vivant |   Profil www
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Runner68
1018
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-04-2011 13:28
Je confirme ma présence sur le relais 24h00...
Shtroumph kéké est de retour...
Didier, l'ami belge est prêt à compléter la 2ème équipe 24h. Il travaille le matin mais sera disponible pour le reste...
Il faut que le corps ait de la rigueur pour obéir à l’âme…Plus le corps est faible, plus il commande ; plus il est fort, plus il obéit.! |   Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 02-04-2011 15:43
Wonder-Woman y'en a être super contente !!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |   Profil E-mail www
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