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yahou
 128 
 trotteur
 Coureur
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 27-11-2006 15:11
Bonjour Yahou,
Je crois en effet que la sagesse voudrait d'écouter les conseils de ton "orthopédiste".. En France, on parle de " podologue" 
Le déséquilibre ne va pas disparaître tout seul, le corps ne compensera pas... ou bien si, il compensera en créant un autre déséquilibre quelque part... La douleur ira en s'amplifiant 
Ce serait dommage de te blesser alors que tu as bien progressé maintenant, tu as réussi à doubler ton temps 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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[mod_cnil1]
0
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Isabelle83
575
 meneur
Coureuse
| Posté : 19-12-2006 13:50
C'est gentil Tom Tom ta proposition!
Je vois que l'entraide c'est pas que des mots sur PCAP et c'est ça qui est extra!!
Un grand Bravo à tous pour cela..
A bientôt..
Isabelle........................... |
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FREDDY73
41
 glandeur
Coureur
| Posté : 19-12-2006 21:24
Salut , je pense que je peux aussi vous apporter mon témoignage sur ce sujet .
En effet cela fait exactement 1 ans que je porte des semelles orthopédiques et demain je vais chercher ma 3ieme paire !!!!
L'explication est simple la première paire à été faite par un podologue qui fait du bon boulot mais pas pour les coureurs qui font à peu près 15 trails par ans et 4 entraînements par semaineset donc résultat:
semelles fendues dans l'axe.
La deuxiéme paire a été faite par une personne qui se prétend podologue mais qui en faite ne l'est pas au vues du bricolage effectué et du résultat qui se solde par une tendinite sous le pied et 15 jours d'arrêt de course.
La troisième paire je l'aurai demain soir et celle là j'ose espérer que c'est la bonne.
La différence avec les 2 autres , c'est que cette paire est réalisée par une podologue (une vraie) et qui comble de bonheur :: une traileuse.
La consultation a été très bénéfique car elle a permit de déceler un désequilibre d'un coté (ce qui entraîne un calage) ainsi qu'un"valgus" prononcé de l'autre.
En conclusion il est important de consulter les bonnes personnes afin d'eviter les blessures et les dépenses inutiles.
A+
FREDDY73 |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-12-2006 21:33
Je confirme tes dires Freddy !
En région parisienne, j'avais consulté 2 podologues différents d'une année sur l'autre et chacun avait décelé un déséquilibre différent, donc correction différente, voire carrément à l'opposé  J'aurais pu me blesser gravement avec la 2e paire 
Arrivée dans le Sud, j'ai pris contact avec un podologue DU SPORT qui vient de me réaliser ma 3e paire en 3 ans... ouf, il est compétent, lui
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Mod_sup2
1
glandeur
Coureur
| Posté : 19-12-2006 21:52
Re confirmation mais dans le Sud cette fois ... Mal aux hanches, un podologue me prescrit des semelles .. toujours mal .. Un autre me dit ne mettez pas ces semelles vous allez avoir des problèmes de colonne ....
Bravo, en fait c'est l'ostéo qui a tout remis en place et depuis ... plus rien ....
Vive les pros !!!
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[mod_cnil1]
0
| Posté : 19-12-2006 22:58
Apparament, il y a une différence entre un podologue et un orthopédiste : le 1er soigne les pieds (peau dure, ongles mal fichu), le 2 éme doit avoir les connaissances nécessaires pour faire des semelles sur mesure (c'est pas toujours le cas). J'ai dû aller chez 5 podologues et orthopédistes différents pour en trouver un qui savait soigner les pieds !!
Certains prennent les empreintes des pieds et les envoyent à un atelier, d'autres n'ont même pas le matériel pour vérifier les défauts des pieds : c'est des 'spécialistes' à éviter !!
Les plus sérieux ont un tapis électronique rélié à un PC : pour vérifier les appuis pendant la marche et les appuis statiques et/ou une vitre rétro-éclairée, plus un niveau à bulle pour vérifier les bascules du bassin.
Moi, j'ai commencé à avoir aux genoux quand mes pieds étaient creux au 3 et au 4 éme dégre (ça se note sur 5) : le podologue ne savait apparament pas faire de semelles pour les pieds creux. A cette époque je ne pouvais pas rester 8 heures debout sans avoir des douleurs aux genoux et au dos. Avec des semelles correctes et faites sur messure : je peux faire tout ce que je veux même de la course à pied (avec chassures pour foulée supinatrice).
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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[mod_cnil1]
0
| Posté : 20-12-2006 08:31
Citation : soleia
Le mien, je l'ai trouvé là 
Message édité par : soleia / 19-12-2006 23:09
Ils font du bon boulot ? |
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Mod_sup11
| Posté : 20-12-2006 09:53
je veux témoigner sur ce sujet
voila j ai commencé la pratique de la CAP voilà maintenant un peu moins de 3 ans
au début je ne ressentais rien j étais tout neuf
apres 6 courses exactement j ai eu un déplacement de la tete de péroné
apres avoir pris contact avec mon médecin il m a conseillé d aller voir un orthopédiste
elle m a effectivement fait des semelles malheureusement elles ne m ont servis à rien car mon erreur a ete de courir avec des chaussures pronatrices alors que je suis universel
voilà mes semelles sont de cotes et maintenant plus aucuns problemes
bonne journée à tous
seb
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 20-12-2006 12:33
Citation : Tom-TomÂ
Citation : soleia
Le mien, je l'ai trouvé lÃ
Message édité par : soleia / 19-12-2006 23:09
Ils font du bon boulot ?Â
"Ils" ?
Je ne sais pas.
Mais mon podologue est sur Toulon et il est équipé avec le tapis électronique relié au PC, il a étudié ma foulée, l'a filmée... Je ne peux donc parler que d'un podologue !
Il est compétent.
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Sup_suit_demande2
| Posté : 20-12-2006 15:30
Vous m'inquiétez tous un peu.
Je sors justement de chez ma podologue (je dis "ma" mais il s'agissait d'une première visite). Selon moi elle s'est montrée très sérieuse. Elle a contrôlé mes chaussures de course (qu'en bonne élève j'avais pensé à apporter), m'a interrogée sur tous mes antécédents, même ceux qui me semblaient anodins (mais ne l'étaient pas!). Elle a fait un examen des mieds et articulations (chevilles, genoux) puis contrôle sur une vitre rétroéclairée, contrôle de mes pieds et de mes genoux pendant la marche et enfin analyse de mes appuis avec son tapis relié au PC. Ensuite elle m'a expliqué en détail tout ce qu'elle a observé et a rédigé un compte rendu détaillé afin qu'il juge s'il est nécessaire de poursuivre les investigations pour ce qui ne lui semble pas relever uniquement de la podologie mais aussi de l'orthopédie.
Ca me parait honnête.
Ce qui m'a rassuré c'est qu'elle m'a parlé de sa pratique auprès de patients qui font du sport mais aussi en tant que pratiquante de sport également (si elle fait du bon boulot pour elle, pourquoi pas pour moi!)
Enfin...On verra déjà dans une semaine si je me sens mieux avec les semeles! |
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[mod_cnil1]
0
| Posté : 20-12-2006 22:53
Tranquillecool, j'ai eu tellement de problème à trouver un bon orthopédiste : je préfere mettre d'autres personne en garde contre certains qui ne connaissent pas leur travail !!
Je dois courrir avec des running foulée supinatrice, car je n'arrive pas à mettre la semelle gauche (12mn de haut) dans les runnings. |
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titoune
152
trotteur
Coureur
| Posté : 21-12-2006 18:50
Petit rappel d'experience, je souffrais des articulations des genoux, du dos et des ligaments rotuliens, petit conseil auprés d'un podologue qui pratique la course a pied, petite radio qui va bien du bassin, touti quanti au niveau du practicien et diagnostic final, une jambe plus courte que l'autre d'où tous les problemes adjacents , bascule du bassin pour rectifier le decalage, tout le poids du corps sur un genou pendant la marche et la course à pied, probleme de dos et arret course a pied 8 ans...je vous assure que si on ne le traite pas bien ce probleme c'est la galere pendant tres longtemps voire l'arret automatique de la course à pied, il faut absolument prendre rendez vous auprés d'un practicien qui pratiique le sport que l'on pratique, se renseigner auprés des boutiques specialisées de running, ils ont de bonnes adresses....en ce qui concerne le probleme des chaussures et de la taille avec les semelles orthopediques, pour ma part je m'en tiens toujours à la forme de mes pied en premier, supinateur ( surtout ne pas changer) par contre pour rentrer dans mes trails j'ai du prendre du 45 au lieu du 43, sinon j'ai les orteils qui explosent......
cordialement. |
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yahou
128
trotteur
Coureur
| Posté : 28-12-2006 12:59
Merci à tous pour tous ces messages. En fait j'avais un atelier d'orthopédie à côté de chez moi et je suis allé là . Le médecin orthopédiste consulté avant, avait seulement dit qu'il fallait un support pour le pied pour éviter ce que je sais maintenant être le problème du périoste. La boutique où j'ai acheté récemment mes runnings ont un tapis roulant qu'ils filment et un tapis relié sur ordinateur. Pour eux, l'afffaissement vers l'intérieur était très net et ils m'ont confirmé que l'orthopédiste que j'avais choisi était très bon (bien qu'il n'a pas tout le matériel que vous décrivez, seulement une vitre avec rétroéclairage, puis il a fait un moulage des pieds). J'ai dû y retourner une fois parce que les deux premières courses me faisaient un petit peu mal à la hanche. Depuis ça va, mais je n'ai encore que quelques courses avec ces semelles (deux côtés). J'ai un peu mal sous la voûte plantaire gauche et peut-être que je devrai faire modifier encore un tout petit peu la semelle. Il est vraiment difficile de savoir où on va avec ces choses. En plus, s'il est compétent l'orthopédiste (atelier) est désagréable et pas facile d'accès, malgré le prix exhorbitant des semelles (je ne sais pas encore si je serai remboursé).
Je me demande s'il y a un moyen de contrôler, par exemple dans les exercices d'étirement, si tout va bien et si les résultats espérés de ces semelles sont positifs (?).
Je vous souhaite à tous une excellente fin d'année!
Yahou  |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 28-12-2006 13:26
Je pense que c'est au bout de quelques semaines que les désagréments disparaissent, le temps que le corps se rééquilibre correctement
J'espère que tout va vite rentrer dans l'ordre pour toi !
A bientôt Yahou 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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yahou
128
trotteur
Coureur
| Posté : 28-12-2006 22:29
Merci Soleia!
Sympas ces emoticons (ça resemble à du Grec sur du latin ce mot?)!
Rien que pour le plaisir, voici mon rêve…  |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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yahou
128
trotteur
Coureur
| Posté : 28-12-2006 22:43
Voici ce que jai trouvé sur Wikipedia:
Un emoticon, mot anglais composé des mots emotion et icon, dont la graphie francisée est émoticône, est une adaptation en caractères typographiques du Smiley. La première et principale francisation est binette, bien que celle-ci n'ait pas encore conquis une majorité d'utilisateurs francophones. On utilise aussi le terme frimousse ou plus simplement tête.
Donc la finale venait bien du Grec (icon = image). En tout cas, ça me semble assez vraisemblable.
Yahou |
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Quelle horreur, je préfère encore émoticône (autre synonyme utilisé)