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WoOdinette
 33 
 glandeur
 Coureuse
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pierre
2087
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 28-01-2007 18:20
salut woo j'y ai participé il y a quelques année la fin a un peut changer j'ai le prospectus alors dimanche 1 avrildepart9h30 de la mairie c'est au port de marseille pas d'incription le jour de la course tel:04 91 60 26 19 email;acphoceen@yaoo.fr alors parcourt depart mairie direction la corniche bon faut plat montant tu bascule direction bord de mer descente on remonte un poil re desccente vers le 8km a gauche le parc borély la tour du parc et arrivé desolé je n'ai pas d'imprimante seul gros probléme le vent?je l'ai courru avec ail voila et c'est pas un poisson (d'avril)a bientot.   |
 Profil  www  
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WoOdinette
33
glandeur
Coureuse
| Posté : 28-01-2007 18:52
ok, merci pour ces infos 
= WoO =
toujours avancer... |
Profil
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WoOdinette
33
glandeur
Coureuse
| Posté : 31-01-2007 20:57
du moment que ce n'est pas une boucle, ça me va !!! 
par contre, c'est vrai que je n'avais pas pensé au vent... 
= WoO =
toujours avancer... |
Profil
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WoOdinette
33
glandeur
Coureuse
| Posté : 02-02-2007 00:41
oui mais bon, là je cours le 10km parce que la semaine qui précède je suis à Aix, sinon, de Paris c'est pas tellement à côté !!! et puis un 24h, ça me fait un peu flipper 
= WoO =
toujours avancer... |
Profil
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WoOdinette
33
glandeur
Coureuse
| Posté : 02-02-2007 14:31
c'est par équipe comme course?
= WoO =
toujours avancer... |
Profil
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WoOdinette
33
glandeur
Coureuse
| Posté : 02-02-2007 15:53
persévérant le môssieur 
= WoO =
toujours avancer... |
Profil
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Isabelle83
575
 meneur
Coureuse
| Posté : 19-02-2007 09:30
Ou est passée Woodinette??  |
Profil
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Lucie
1
glandeur
Coureuse
| Posté : 11-03-2007 10:55
Salut,
Je n'ai jamais participé à ces 10 km de marseille en tant que coureur mais l'an dernier j'ai encouragé une copine qui l'a fait. C'est un beau parcours où à mon avis, on peut réaliser un bon chrono. Après le départ, il y a un faux plat montant pendant 1 ou 2 kilomètres puis après ce n'est que du plat ou du faux plat descendant. Bon courage |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 11-03-2007 11:23
Merci Lucie pour ce petit avis 
Et sois la bienvenue sur PCaP
Une petite présentation de ta part sur le forum dédié ?
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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pierre
2087
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-03-2007 19:43
tu as raison forest je vois que tu as vu mes photo et ses commentaire
c'est une fille formidable ,et une trés bonne amie. |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-03-2007 13:17
Alors Woodinette?
Présente ou pas au départ de ce 10? |
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