Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
dimanche 22 décembre 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1894
Première de "Prélude à l'après-midi d'un faune" de Claude Debussy.
1972
Les rescapés de l'avion écrasé dans la Cordillère des Andes sont retrouvés, ils doivent leur survie au fait d'avoir mangé les passagers morts.
1988
Un boeing 747 de la Pan Am s'écrase à Lockerbie en Ecosse, 270 morts.
2020
Saint Françoise Xavière
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 52 465 135

  • Nb. de Membres : 1 559
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

165 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Maréchal Foch : Accepter l'idée d'une défaite, c'est être vaincu.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » 10 à 20 kilomètres » » 10.7 KM, c'est bien entre 10 et 20 KM?????
Auteur10.7 KM, c'est bien entre 10 et 20 KM?????
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 15-10-2006 10:15

Ce samedi AM, un petit 10.7 KM (bizarre comme distance).

Très beau temps (24°) et record d’inscription battue (+ de 600 concurrents).

Parcours très sympathique et assez vallonné à St Jean de Cuculles (proche de Montpellier) au pied du Pic St Loup.

Le nombre de participants, l’étroitesse de la route et la cote au départ organisent une grosse cohue sur le 1 premier kilo.
J’arrive à rejoindre deux collègues et nous allons ensemble jusqu’au km 5.
Ces derniers accélèrent sur la deuxième partie du parcours mais je préfère gérer et reste à mon rythme. En plus, ils sont d’habitude plus rapides que moi… donc je n’insiste pas.

Mes derniers 700 mètres ont été éprouvants car pensant que c’était un 10 KM, j’ai accéléré sur le dernier kilo et surprise au KM 10 : on continue (en faux plat montant) jusqu’à l’arrivée. Dégoûté, plus de 10 concurrents me doublent sur les derniers hectomètres.

Ce n’est pas grave, je termine dans le premier tiers en 52’.
Les premiers terminent en 36 ‘ et les derniers en 1H31.
607 participants seront classés.

Une bouteille de vin nous est remise ainsi qu’un parapluie (original mais il parait qu’il pleut d’habitude sur cette course).

Phil34, nous attendons ton CR de Agde.

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 15-10-2006 13:40

Ca c'est sûr, un parapluie offert ça change des tee-shirt, range-chaussures et sacs à dos habituels

Mais pourquoi croyais-je que la région de Montpellier était plate ?
Ou alors Kristof tu ne recherches que les courses avec difficultés



---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
Mod_sup9
  

Mod_sup9
  Posté : 15-10-2006 19:52

Bonsoir kristof,
félicitations pour ta performance sur un parcours vallonné donc pas si facile !
Bravo !



Message édité par : Mod_sup9 / 15-10-2006 19:53


  Profil  
Roadrunner06
173    
 trotteur
 Coureur

Roadrunner06
  Posté : 16-10-2006 08:23

Bravo à toi Kristof.
Curieuse distance en effet.
A ce soir tout le monde, je dois hélas filer.

  Profil  
Phil34
225    
 galopeur
 Coureur

Phil34
  Posté : 17-10-2006 20:29

Pour le Cr du Cap d'Adge va falloir attendre le 23/10 (course le 22), mais promis j'en posterai un
Au fait bravo pour tes courses

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.3912 seconde(s)