| Ephémérides |
En ce jour... 1974
Mort de George Pompidou.
1975
Robert James Fisher, génie des échecs, cède son titre sans combattre à Anatoli Karpov.
1987
La messe du pape à Santiago du Chili se termine par de violents affrontements avec les forces de l'ordre.
2020
St Richard
|
|
|
| Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 53 268 423
- Nb. de Membres : 1 559
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
 
|
|
|
|
79 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
Milien
 5
 glandeur
 Coureur
|  Posté : 19-08-2007 08:35
Pcap
-: Faisons connaissance :- |  | | Sujet | Quelques mots sur Milen | | Nombre d'années de pratique | -: moins de six mois  | | Ma distance préférée | -: Le Semi-Marathon  | | Surface de course favorite | -: Bitume  | | Talon d'Achille | -: AutresÂ
| | Je cours | -: 1 fois par semaine  | | Statut | Juste pour info  | | Vos infos complémentaires : chaussures utilisée(s), vos buts, vos rêves, etc. |
Mes chaussures sont des Asic Gel Cumulus. Alors moi j'ai repris depuis trois/quatre mois, pour l'instant, je cours une fois par semaine, oui! c'est très peu .....!!! mais pas beaucoup de temps, mais j'espère bien passer à trois. Comme je le disais dans ma présentation, j'ai courru une douzaine d'années jusqu'à l'âge de 32 ans, j'ai arrêté avec des chronos pas trop mauvais. 32'15" sur 10 km, 1h30 pour la qualif des championnas de France sur 25 km, donc jamais qualifié puisque la qualif était à 1h28. Mais bon..!! j'étais dans la trentaine.!!!
Mon but aujourd'hui pour l'instant et de descendre sous les 40' au 10km et sous les 1h30 au semi et pourquoi pas participer à un marathon, chose que je n'ai jamaisi fait faute de manque de temps pour l'entrainnement. | | Inclure la signature | | | notification par Email | true | | ..::.. |
|
Message édité par : soleia / 19-08-2007 08:57 |
 Profil 
|
| soleia
47539 
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 19-08-2007 08:58
Bravo, quels chronos !!!
Nul doute que lorsque tu repasseras à 3 entraînements hebdomadaires, tu verras les résultats suivront très vite !!! |
Profil
|
|
|
| Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|
