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Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Tout sur tous » » c'est moi bibendum.
Auteurc'est moi bibendum.
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 10-04-2008 15:21

Pcap
-: Faisons connaissance :-		 
Sujetc'est moi bibendum. 
Nombre d'années de pratique-: Entre trois et six ans 
Ma distance préférée -: Le 10 Km 
Surface de course favorite -: Bitume  
Talon d'Achille -: Autres 
Je cours -: 2 à 3 fois hebdo 
StatutY a pas le feu au lac! 
Vos infos complémentaires : chaussures utilisée(s), vos buts, vos rêves, etc.mes choes actuellement ce sont des nike vomero(impec) juste avant mizuno,decu d'asics speedstar.monsouhait,refaire 36mn au 10km voir en dessuos ensuite et faire moins de 3h au marath de reims(mon premier).mon reve faire un jour que mes enfant s s'y mettent aussi,mon gosse fait deja du basket,et qu'il me battent,lol.
un bonjour a tous les ch'tis(j'en suis un)de toute la france et si il y a des membres dans les vosges plus precisement aux alentours de xertigny faites le moi savoir,A+,amicalement,bibendum. 
Inclure la signaturetrue 
notification par Email
..::..


bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr
  Profil  
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 10-04-2008 18:21

Sympa tout ça!

Merci Bibendum..
Au plaisir de te lire..
  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 10-04-2008 18:39

waouhh!
36min au 10kms!!!
eh bé! c pas des baskets, c des avions a reactions que tu as aux pieds!
  Profil  
herve03
3559     
 gniaqueur
 Coureur

herve03
  Posté : 10-04-2008 18:59

Hello



  Profil    
jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 10-04-2008 19:11

Hello,
Quand je faisais 36 mn aux 10km, je faisais 2h52mn au marathon....tu peux progresser sur marathon !

Enfin tout dépend de ton âge.

Pépé Jacky
  Profil      
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-04-2008 19:16

Alors bibendum, tu es remis de toutes tes blessures et maux divers ?
Tu as du reprendre l'entraînement

Et peut-être prépares-tu une course ?

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 10-04-2008 20:45








10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
TombRaider
2243     
 gniaqueur
 Coureuse

TombRaider
  Posté : 11-04-2008 08:30

:V

  Profil  
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 11-04-2008 08:39

salut bibendum çà c'est du pseudos a bientot
  Profil  www    
Mod_sup15
0  
 

Mod_sup15
  Posté : 11-04-2008 09:06



  Profil  
xray71
1146     
 gniaqueur
 Coureur

xray71
  Posté : 11-04-2008 14:03

Bienvenue !

xray71
  Profil  
shebba
164    
 trotteur
 Coureuse

shebba
  Posté : 28-02-2009 13:52

hello , ben, je suis pas loin des vosges alors à un de ces jours peut etre

POUR LE PLAISIR !... ET UN PEU PLUS...
  Profil  
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