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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 30-04-2009 16:21
A part cela, ce mal est en effet très courant chez les coureurs 
Bon repos !!!
Est-ce que tu as choisi ton marathon pour l'automne ? |
 Profil 
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FREDTRI25
356
 galopeur
 Coureur
| Posté : 30-04-2009 17:00
Soignes-toi bien et sois patient  |
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tiennot
24
 glandeur
Coureur
| Posté : 05-05-2009 10:13
Oups, j'avais pas vu la rubrique existante, merci pour l'info.
Pour le marathon d'automne, je ne sais pas encore.... Conseils, avis et idées sont les bienvenues
Merci
Etienne. |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 05-05-2009 23:47
Nice-Cannes au mois de novembre... 2e édition qui s'annonce plus roulante que la première édition  |
Profil
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pgaz
9068
 Beer
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 23-12-2009 21:18
Edité et mis à jour |
Profil
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pgaz
9068
Beer
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 14-02-2010 21:20
Décidément, ils n'ont pas de chance à Lyon  |
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pgaz
9068
Beer
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 30-01-2011 17:06
Voilà , inscription faite |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 10-02-2011 13:31
Dossard 20095 |
Profil
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tayral
6353
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-06-2011 21:12
10km, Semi et Marathon de Lyon se déroulent le 02/10/11.
Le départ des courses est à priori 9h le dimanche matin.
C'est un départ groupé apparemment...
Les organisateurs n'ont pas pensés aux marcheurs malheureusement !
Je n'ai pas encore fait le parcours pour vérifier, mais de mémoire il y a un léger faux plat entre gerland et le parc de la tête d'or (pente très faible, mais qui suffi a faire tourner les roues des rollers sans pousser).
Je vous dirais tout ça rapidement. |
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pgaz
9068
Beer
| Posté : 22-06-2011 21:19
Apparemment, les organisateurs n'ont pas tenu compte des remarques des coureurs l'année dernière car il est bien évident que l'on ne part pas à la meme vitesse selon que l'on courre un 10, un semi ou un marathon. De nombreuses épreuves font les départs en décalé ou, au moins, à différents endroits. |
Profil  www
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 23-06-2011 00:18
Merci tayral pour les infos
Finalement, qui est inscrit sur le marathon ? |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-06-2011 12:34
Moi je suis indécis pour le moment... Si Petitrenard ne peut pas courir, peut être que j'irais faire le 15km marche du pertuis avec ma mère ! |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 23-06-2011 13:21
Ah, on ne se verra pas alors |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-06-2011 16:36
Je ne sais pas trop encore, sinon il faut que je trouve une autre rando à proposer à ma mère !
Elle n'est pas particulièrement sportive, donc même une marche ça la "stresse", mais l'année dernière elle en était bien contente !
Bon en même temps à lyon, il va falloir que je serve de guide, en espérant que je serais en meilleur forme qu'au 10km de Draguignan ! |
Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 23-06-2011 18:23
Bon, on a le temps d'en reparler |
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
|  Posté : 23-06-2011 23:59
Je serais sur le marathon Marc aussi
Dossard
Marc  20061
Francine 20064
soleia 20095
Qui d'autres ?
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail www 
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 24-06-2011 08:24
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