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Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Le Marathon » » Marathon de Rotterdam le 12/04/2015
AuteurMarathon de Rotterdam le 12/04/2015
Gezen
1442     
 gniaqueur
 Coureur

Gezen
  Posté : 27-10-2009 22:40

J'attendais depuis le début du mois d'octobre pour qu'on ouvre les inscriptions. Et finalement aujourd'hui j'ai vu que c'était parti. Je me suis inscrit immédiatement. J'ai choisi ce marathon pour faire un chronomètre. Mais apparemment l'organisation y est très bonne aussi. Le site du marathon de Rotterdam:

http://www.fortismarathonrotterdam.co.uk/



Message édité par : pgaz / 17-10-2014 13:59

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 27-10-2009 22:44

Bonne chance Tu vises quel chrono ?
  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 27-10-2009 22:49

je viens de voir la vidéo sur la page d'accueil, ouah ! que de monde !

Quelle ambiance, quel temps comptes tu faire ?


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
  Profil  E-mail  www  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 27-10-2009 22:50

Un marathon très roulant !
  Profil    
Gezen
1442     
 gniaqueur
 Coureur

Gezen
  Posté : 27-10-2009 22:56

Je pense que viserai un temps entre 2H43 et 2h49, mais c'est bien sûr à décider dans les mois à venir. J'ai encore deux mois pour gagner de la vitesse avant de passer au programme de préparation de marathon. Bon, il faut bouger maintenant .
  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 27-10-2009 23:26

bonne chance pour ton marathon

j'espère que tu vas réalisier ce chrono

n'oublie pas de faire des photos et si tu ne peux pas en faire moi je sais
  Profil  E-mail  www    
Gezen
1442     
 gniaqueur
 Coureur

Gezen
  Posté : 28-10-2009 09:14

Merci pour vos encouragements .
  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 28-10-2009 11:16

je te souhaite bonne chance pour le chrono,c'est roulant a lire dans les magazines!

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr
  Profil  
jejestr
3066     
 gniaqueur
 Coureur

jejestr
  Posté : 28-10-2009 13:58

j'en ai entendu bcp de biens de ce marathon
effectivement très roulant

un sacré défi ton chrono
minimum 4' au kil là ça parle

d'après mes potes coureurs pour descendre sous les 2h50
faut valoir entre 35' et 36' sur 10km et minimum 1h20 sur semi??

je te souhaite une bonne prépa
  Profil  www  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 28-10-2009 16:33

Allez Emre on compte sur toi pour nous pêter un chrono du tonnerre !!!




10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
Gezen
1442     
 gniaqueur
 Coureur

Gezen
  Posté : 29-10-2009 10:55

Merci pour les encouragements!

Oui jejestr, je sais que le côté 2h43 de ma marge chronométrique ciblée est très ambitieuse d'autant plus que je ne trouve plus de temps pour m'entrainer correctement depuis quelques semaines.

Mais à partir du moment où je pourrai commencer à m'entrainer comme il le faut, 2h48-49m me paraît raisonnable comme objectif. J'ai un semi à la fin du mois de novembre où je vais tester si je pourrai descendre en dessous de 1h22m. Dans ce semi je verrai où j'en suis.

Message édité par : Gezen / 29-10-2009 10:57

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luke54
2567     
 gniaqueur
 Coureur

luke54
  Posté : 21-11-2013 21:27

A y est!! Inscrit pour l'édition de 2014!! Temps espéré entre 3h35 et 3h40. Reste plus qu'a se préparer sérieusement.
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