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St Séverin
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pierjehan
 72 
 trotteur
 Coureur
|  Posté : 30-11-2010 20:18
merci à tous pour vos commentaires, ils me vont droit au coeur. 
C'était mon 1er CR sur le forum et je vous remercie pour l'accueil que vous me réservez.
Il y a ce que l'on veut
Il y a ce que l'on peut
Et il y a ce que l'on fait...
Faisons nous plaisir
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 Profil 
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| Laurentinus
3359
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-11-2010 21:26
Un cr plein d'émotions . BRAVO à toi marathonien rochelais et bon repos.   |
Profil
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| pgaz
9068
 Beer
| Posté : 01-12-2010 05:53
Bravo à toi pour cette préparation et cette course menées de main de
maitre. Tu as largement tenu ton objectif avec ce nouveau record
à la clé. Bonne récup et bonne continuation. |
Profil  www
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| Sydoky
845
 meneur
 Coureuse
| Posté : 01-12-2010 17:29
Bravo une course bien gérée après une bonne prépa, félicitations pour ce joli chrono
Bonne récupération.
Sylvie
10km Humarathon Vitry sur Seine: 47'57 (2010), Semi-marathon Rueil : 1h45'27 (2010), Mararathon Seine-Eure : 3h43'55 (2010). Foulées de la Soie 2008 : 150km (10 courses) 18h30.
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Profil www
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| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 03-12-2010 15:42
Bravo, bravo, bravo !!! |
Profil
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