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stefasn
 8114 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 24-05-2011 20:19
je te souhaite de retrouver tout ton pep's pour Millau
profites en pour faire la papy gateau
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-05-2011 22:02
Quelques photos souvenir trouvées sur le site de l'ASPTT.
Rogers en plein effort.
Puis lors de la remise des prix.
Soignes toi bien et bonne chance pour tes futurs objectifs. |
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 24-05-2011 23:21
Je serais curieuse de savoir ce qu'on vient de te dire pour que tu fasses une si belle grimace sur la dernière photo  |
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rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 25-05-2011 14:39
MERCI PINPIN, ERIC, PGAZ TOF pour les photos.
SOLEIA, merci.
Hélas ce n'étais pas un sourire de gag mais quand je me suis levé pour prendre le lot tiré au sort, une forte douleur est apparue (genre crampe) il m'a fallu marcher quelques instants pour pouvoir me rassoir, TITINE a flasher à ce moment là .
A ce jour plus de douleur, médicament aidant, et toujours repos.
J'espère malgré tout refaire ce 6 heures l'année prochaine. |
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-05-2011 20:17
bon courage Roger, repos quelque temps pour Millau 
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 28-05-2011 16:22
 ULTRA : 2 + 36 + 5 (signes) + 2 = 45
Pas tout perdu |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 28-05-2011 18:07
MERCI SOLEIA, après mon abandon, je pensais ne pas avoir de point (ce qui me paraissait normal).
Mais bon, on va pas les refuser !!!  |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 28-05-2011 18:40
J'arrive un peu tard et j'espère que tu vas mieux Roger. 
En tout cas, tu as bien fait d'arrêter. Persister aggrave bien souvent les choses. 
Bon continuation à toi pour la suite.
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 29-05-2011 19:35
Merci ISABELLE |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 02-06-2011 21:35
Très en retard dans mes lectures... j'ai été très attristée de ton abandon et puis au fil des commentaires, je vois que tu as pris la bonne décision (c'est une belle leçon pour moi qui débute dans les courses ) J'espère vraiment que tu seras vite remis pour la grande échéance qu'est Millau Soigne-toi bien
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 03-06-2011 10:49
Merci Valthyluje |
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