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zebra
 12299 
 propulseur
 Coureuse
|  Posté : 24-05-2010 14:37
ouf...
on a eu chaud!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
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Petitrenardbleu
8740
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 24-05-2010 14:43
en 2ème année ???!!!... on passe ??? ouééééééééééé !!!!!!!!!!
  
Paix des sables... |
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Laurent35
5364
gniaqueur
 Coureur
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 24-05-2010 16:22
outlaw ?
il a disparu, une fois de plus... pfffff |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 24-05-2010 19:00
Bravo Soleia et à vous pour cette belle course sous le soleil
Super coach , tu as bien joué ton role 
Une belle rencontre PCaP bravo à vous tous
Tu as fait de belles photos Soleia
Bonne récupération
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-05-2010 20:10
Bravo pour avoir accompagné Zebra, et vous n'étiez pas loin de l'heure.
Pour tes élèves n'oublie pas de leur faire faire des devoirs de vacances, il serait dommage qu'ils perdent les acquis de l'année
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 24-05-2010 20:52
 pour le coach et les élèves! ;) |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 24-05-2010 21:41
Bel examen et beau coaching !!!
Photos qui respirent le plaisir d'être ensembles !!
Bravo à vous tous !!!!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 24-05-2010 21:57
euh... BreizhRunner ???  
Paix des sables... |
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-05-2010 10:18
bravo pour le coaching une belle journée 
passage en 2ème année assurée génial  |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-05-2010 11:53
Belle rencontre, belle entraide de ta part : Bravo Soleia.
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-05-2010 08:49
bravo coach
surtout super ces rencontres sudistes 
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-05-2010 10:46
Une bien belle rencontre et une belle solidarité.
Bravo à toi.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 26-05-2010 16:02
Bravo Soléia
et toujours aussi chaleureuse ..... |
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