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RVLF
 1075 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 17-11-2009 21:48
Bravo la nouvelle marathonienne !!!
Joli course et très beau CR !!!
10 km -> 39mn50s (1999)
15Km -> 59mn30s (1993) 1h27 avec 1100 D+ (2010)
Semi -> 1h25 (1994) 1h29 (2009)
Marathon -> 3h18 (1997)
Depuis le 1er Mai 2008 je suis non-fumeur .-)
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 Profil 
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| soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| | riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 22-11-2009 19:21
Tout réside dans la motivation et la préparation  |
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