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St Séverin
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geoff
 478 
 galopeur
 Coureur
| | geoff
478
galopeur
Coureur
|  Posté : 26-07-2009 19:02
Voilà premiere compétition après 3 semaines de reprise de l'entrainement.
Départ à 17h, je pars un peu dans l'inconnu premier kilo en 3'35" rapide je me dis que je ne tiendrai cette allure sur la distance,
mais je ne me pose pas trop de questions et je suit le rythme d'un gars torse nu que je vais avoir en point de mire tout le long de la course.
Je me fais doublé par 2 fois, je ne panique pas je garde mon rythme, il rejoigne le mec torse nu. Entre le 2ième et le 3ième kilo le mec torse nu fais sauté les 2 mecs qui m'ont doublé. Puis à mon tour entre le 3ième et le 4ième je les reprend un à un et les faient sauté à mon tour, comme quoi j'ai eu raison de ne pas paniqué. Je garde mon torse nue en ligne de mire pour le dernier kilo que je remonte un peu mais je n'arrive pas à revenir à sa hauteur.
Au final je fini 12ième sur 96 participants en 20'33 pour 5,3km.
Je suis plutot satisfait moi.  Bon run |
 Profil 
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| rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 26-07-2009 19:08
Récit aussi rapide qe ton chrono,  , bravo pour ta course très bien menée.
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Profil
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| soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 26-07-2009 19:13
Pour un retour, c'est plutôt un bon retour à la compétition
Bravo geoff , bien joué 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Profil
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| Noush
325
galopeur
Coureuse
| Posté : 26-07-2009 19:49
Félicitations Geoff !
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Profil
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| Valessa
2161
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-07-2009 20:49
bravo Geoff, belle gestion de ta course!
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Profil
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| kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-07-2009 18:35
Une bien belle reprise 
Bravo pour ta place |
Profil
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