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2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur20 km Twin Santé - Edition du 14/03/2009 (version Isabelle)
Gezen
1442     
 gniaqueur
 Coureur

Gezen
  Posté : 16-03-2009 23:38

Très bon chrono et jolie photo!

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 17-03-2009 08:30

Un récit très plaisant et un chrono très joli réalisé à 2, grand bravo
Manifestement, il te/vous restait encore de l'énergie pour encourager Marc et francine ensuite Ca c'est certainement parce que vous n'aviez pas parlé

Points MBO : 2 + 2 + 20 + 5 + 2 = 31

  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 17-03-2009 09:18

bravo a vous deux pour le chrono,a deux on est plus fort,etonnee que des femmes ne parle pas en course , moi j'ai du mal .
recit tres drole egalement

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
sehmick1
1729     
 gniaqueur
 Coureur

sehmick1
  Posté : 17-03-2009 09:42

Je suis très étonnée par ce temps, il est top ! Le parcours semblait rude! Bravo les filles!!!
On a enfin trouvé la recette pour qu'Isa ne parle pas...Pourtant dans la côte de Thiais tu criais encore plus fort...lol
Bravo à vous deux, vous êtes trop balaises!

  Profil  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 17-03-2009 10:03

Citation : sehmick1 

Je suis très étonnée par ce temps, il est top ! Le parcours semblait rude! Bravo les filles!!!
On a enfin trouvé la recette pour qu'Isa ne parle pas...Pourtant dans la côte de Thiais tu criais encore plus fort...lol
Bravo à vous deux, vous êtes trop balaises!
 


A Thiais, je pouvais crier et même dans la côte, vu ta vitesse de croisière : 5kms/heure



  Profil  
Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 17-03-2009 12:36

Franchement, une semaine après un semi, t’as trop d’énergie je dirais…


  Profil  
TombRaider
2243     
 gniaqueur
 Coureuse

TombRaider
  Posté : 17-03-2009 13:46

Bravo à toutes les 2!

  Profil  
Loumiss
1612     
 gniaqueur
 Coureuse

Loumiss
  Posté : 17-03-2009 15:32

Bravo Isabelle

  Profil  
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 17-03-2009 21:17

à toutes les deux.

belle course commune.




  Profil  
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 17-03-2009 22:18

Bravo Isabelle


  Profil    
sophie
160    
 trotteur
 Coureuse

sophie
  Posté : 18-03-2009 09:01

Franchement, une semaine après un semi, t’as trop d’énergie je dirais…

Reste à savoir ce qu'Isabelle a réellemnt bu la veille....humm c'est louche!

  Profil  
xray71
1146     
 gniaqueur
 Coureur

xray71
  Posté : 18-03-2009 13:41

Bravo les filles super chrono en plus !

xray

  Profil  
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