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francinedefi
 15344 
 propulseur
 Coureuse
|  Posté : 24-11-2009 23:06
 Merci Paquito je ne compte plus maintenant
Merci stefasn , Axioum , TombRaider , rogers , ptitlievre ,sergio pour vos commentaires 
Merci Hubert ha ! toi aussi tu as remarqué mais bon je suis toujours là !!!!!!
Merci Isabelle mince je croyais qu'il fallait boire rien pigé Francine  
Merci Marc je ne le fais pas exprès de faire des podiums quand tu es là en plus nous loupons le tien
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 24-11-2009 23:15
un grand merci à vous tous pour vos commentaires
Merci Laplombe ,Eric, Pascal, Dav , Gezen , Breizh Runner , Bubo , Papounet |
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jejestr
3066
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 25-11-2009 07:01
on voit à quel point c'est dur de courir la nuit,
malgré toutes ses chutes tu cartonnes, bravo
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 25-11-2009 09:03
Merci Jejestr bonne journée à toi
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-11-2009 10:14
Et un podium, un! 
Ce trail a l'air vraiment sympa, mais il n'a pas pardonné les chutes!  Le principal est que tu ne te sois pas trop gravement blessée 
RESPECT Francine, tu as été grandiose une fois de plus! |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 25-11-2009 10:58
Merci On-Off oui un super trail de nuit pour une 1er bien réussi |
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 25-11-2009 21:00
Bravo à toi, Francine. Malgré tes chutes, encore un podium à la clé.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 25-11-2009 23:15
merci PGaz bonne soirée à toi
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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dide
1204
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-11-2009 19:08
yop la boom  ouf l'essentiel c'est que tu ne sois pas blessé |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 26-11-2009 22:11
Bon je pense que depuis ta main va mieux 
En tout cas, quelles que soient les situations, tu assures à chaque fois, bravo
OK pour le total : 2 + 2 + 21 + 1 + 3 + 1 + 2 = 32
---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 26-11-2009 22:16
Merci Dide à bientôt à Thiais
Merci Soleia oui ma main va mieux encore un peu bleu
Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii à vous toussssssssssssssssssssssssss |
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-11-2009 17:56
et encore un podium,un de plus dans ta collection
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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Valessa
2161
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-11-2009 23:37
bravo ma tite Francine!
quelle guérrière!!!
3 chutes et tu es encore debout!! et tu redémarres une course le lendemain.
bravo bravo!!
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 28-11-2009 09:21
Merci bibendum plaisir de te revoir à Thiais
Merci Val aussi pour ta course et encore merci de nous avoir reçu chez toi une super journée |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 03-12-2009 14:42
Merci à vous tous pour vos commentaires |
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