Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 18 avril 2025
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1934
Première laverie automatique aux Etats-Unis.
1946
La SDN se dissout et délègue ses pouvoirs à l'ONU.
1955
Mort d'Albert Einstein.
2020
St Parfait
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 53 365 121

  • Nb. de Membres : 1 559
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

12 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Jean de la Fontaine, L'âne et le chien : Il se faut s'entraider, c'est la loi de la nature.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 25 km "Le Menestrail" Trail de Moncontour - Edition du 06/12/2009
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur25 km "Le Menestrail" Trail de Moncontour - Edition du 06/12/2009
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 09-12-2009 14:15

Citation : stefasn 

Encoire un forcat de la nature

fais gaffe tu vas etre repérer pout travailler dans les unités spéciales d interventions
 


Aucun risque, Stef. Je n'ai pas le physique ! Il y avait longtemps que les premiers étaient arrivés que j'étais encore en train de nager la brasse dans l'eau boueuse.

  Profil    
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 09-12-2009 23:14

he ben quelle parcours,bravo en tout cas
bonne recup !
a force tu dois avoir une belle peau ,avec la boue

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 10-12-2009 01:01

Citation : bibendum 

he ben quelle parcours,bravo en tout cas
bonne recup !
a force tu dois avoir une belle peau ,avec la boue


Merci Bibendum. Effectivement, je suis magnifique.

  Profil    
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-12-2009 21:07

Mais pourquoi on n'a pas de photos

Avoue plutôt que tu as détruit toute photo compromettante

Et en plus une douche froide à l'arrivée, mais faut vraiment être fada

Merci pour ce récit plein de bonne humeur

Et ok pour les points MBO : 2 + 2 + 25 + 2 = 31

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 11-12-2009 17:16

Quelle course tu nous a fait là.
Fallait être courageux pour affronter tous ces obstacles.
Tu as visiblement pris beaucoup de plaisir à faire ce parcours du combattant, toutes mes félicitations.
Dommage pour le rendez-vous manqué avec Breizh_runner.
Merci pour ton CR et à la prochaine.

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
Aller à la page : [ 1 | 2 ]
Sauter à :
HTML généré en: 0.3362 seconde(s)