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Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 11 km Trail de Plounerin Gare - Edition du 28/02/2010
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur11 km Trail de Plounerin Gare - Edition du 28/02/2010
BreizhRunner
1624     
 gniaqueur
 Coureur

BreizhRunner
  Posté : 28-02-2010 19:26

Même pas peur moi
Merci Stefasn.

Citation : stefasn 

fallait etre costaud pour s aligner ce week end en france
plkus encore en bnature forcément
et en plus monsieur fait le crono  

  Profil  www  
BreizhRunner
1624     
 gniaqueur
 Coureur

BreizhRunner
  Posté : 28-02-2010 19:38

Ouf je n'ai pas été oublié dans le classement.
Je finis donc 22/79 au général et 12/20 en SEM.

  Profil  www  
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 28-02-2010 20:30

Bonne nouvelle, tu es donc classé!
Tu as l'air vraiment fait pour le trail faut persister et allonger la sauce! (bon, oublie le "faut" je suis enthousiaste! lol)
Vraiment, bravo pour cette perf et ce record, ça mérite toutes nos ficelles de caleçon !
Chapeau Breizh!

  Profil  
BreizhRunner
1624     
 gniaqueur
 Coureur

BreizhRunner
  Posté : 28-02-2010 20:44

Han mais comment que tu parles toi !
Dis donc je fais pas non plus que des trails pour BB, ça m'arrive de passer au dessus des 20km lol
Merci On-Off


Citation : On-Off 

Bonne nouvelle, tu es donc classé!
Tu as l'air vraiment fait pour le trail faut persister et allonger la sauce! (bon, oublie le "faut" je suis enthousiaste! lol)
Vraiment, bravo pour cette perf et ce record, ça mérite toutes nos ficelles de caleçon !
Chapeau Breizh!  

  Profil  www  
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 28-02-2010 20:51

J'ai pas dit que tu faisais des trails pour BB mééé heuuuu! (je n'ai bien fait que ça ou presque ),
j'ai lu que tu avais un projet en cours, c'est quoi comme course?

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 28-02-2010 21:07

Bravo à toi, Breizh-Runner. Sur ce parcours pas facile et avec les intempéries des
jours précédents, tu améliores ton chrono de l'année dernière.

  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 28-02-2010 21:32

Bien joué, voire trop bien pour le challenge

T'as un problème avec tes lacets ?


---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 28-02-2010 22:39

Bravo Breizh_Runner !

Tu atteins ton objectif MBO et seras bientôt gniaqueur (dans 84 messages).

La vie est belle !

  Profil    
BreizhRunner
1624     
 gniaqueur
 Coureur

BreizhRunner
  Posté : 01-03-2010 20:10

Merci Pgaz, Soleia et Runner35,

@ On-Off: oui l'Aber Wrach.
@ Soleia: Je fais trop le yoyo niveau estimation pour le MBO en ce moment, mais sérieusement 1mn à 10km pour le trail c'est dur comme estimation on ne peut pas être aussi régulier que sur la route.
Pour le lacet, c'est toujours le lacet de la chaussure droite et sur la même paire qui se défait. Je me demande s'il n'y aurait pas du nylon dans la composition. Ca se défait quand ils sont mouillés. Il va falloir que je les change.

@ Runner35: Oui enfin bon devenir gniaqueur c'est pas fondamental en soi

  Profil  www  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 01-03-2010 21:42

Bravo Breizh_Runner ...

Félicitation belle place au classement général


pas mal classé en seniors

bonne récup

  Profil  E-mail  www    
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 01-03-2010 21:50

Beau trail. Bravo Breizh-runner pour ton chrono, ton classement.


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 01-03-2010 22:33

Citation : breizh_runner 

(...)
@ Soleia: Je fais trop le yoyo niveau estimation pour le MBO en ce moment, mais sérieusement 1mn à 10km pour le trail c'est dur comme estimation on ne peut pas être aussi régulier que sur la route.
(...)



Pour cette session, on ne modifie pas le barème.
Mais je suis d'accord avec toi, sur trail on pourrait revoir les fourchettes de marge.
Tu me fais des propositions qui te semblent plus convenables ?
Tu as le temps, c'est pour début août

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 02-03-2010 01:48

Encore un beau trail bien boueux comme tu les aimes.
La prochaine fois, lève toi plus tôt comme ça tu éviteras les boulets et n'oublies pas la superglue pour coller tes lacets.

Toutes mes félicitations pour cet excellent chrono et ton classement et à la prochaine.


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
BreizhRunner
1624     
 gniaqueur
 Coureur

BreizhRunner
  Posté : 02-03-2010 20:11

Merci Hubert, bah non pour une fois qu'il y avait moyen de se lever plus tard

@ Soleia: Houlala va falloir réfléchir à un truc sérieux et qui ne permette pas les abus pour autant. Bon fastoche, je suis arrivé à une équation à 10 variables
Je te ferai une proposition, j'ai déjà une petite idée.


  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 02-03-2010 20:34


  Profil  
Kilucru
1063     
 gniaqueur
 Coureuse

Kilucru
  Posté : 11-03-2010 14:32

Quelle progression tu as faite, vu les conditions de ce WE-là !! Bravo !!!

Je préfère ne pas penser à l'état des chaussures ... et de toute la tenue d'ailleurs, à l'arrivée !!!

Au fait : c'est quand la course de l'Aber-Wrach ???!! En effet je connais trèèès bien car mon père se partage entre Paris et sa maison sur les dunes Ste Marguerite à Landeda !!! Donc j'y suis allée plusieurs étés de suite + réveillons + WE, etc. !

Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!!

  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 11-03-2010 14:36

Citation : breizh_runner 

Merci Pgaz, Soleia et Runner35,

(...)

@ Runner35: Oui enfin bon devenir gniaqueur c'est pas fondamental en soi  


Oui, je m'en doutais un peu breizh, c'était une boutade

  Profil    
BreizhRunner
1624     
 gniaqueur
 Coureur

BreizhRunner
  Posté : 11-03-2010 20:21

Tu es allée déterrer un vieux compte rendu
Merci Kilucru. Oui j'étais bien sale. Mais à l'arrivée on avait le droit à un jet d'eau
Mais bon ça n'a pas empêcher de devoir repasser tout sous le robinet encore après. C'est sympa le trail tu devrais essayer
L'Aber Wrach c'est le 4 Avril. Pour moi ça sera une découverte car je ne connais pas du tout ce coin. Mais ça a l'air très beau .... enfin pas autant que dans le 22, mais par solidarité je vais aller courir tout là bas



Citation : Kilucru 

Quelle progression tu as faite, vu les conditions de ce WE-là !! Bravo !!!

Je préfère ne pas penser à l'état des chaussures ... et de toute la tenue d'ailleurs, à l'arrivée !!!

Au fait : c'est quand la course de l'Aber-Wrach ???!! En effet je connais trèèès bien car mon père se partage entre Paris et sa maison sur les dunes Ste Marguerite à Landeda !!! Donc j'y suis allée plusieurs étés de suite + réveillons + WE, etc. !

Yann
 

  Profil  www  
BreizhRunner
1624     
 gniaqueur
 Coureur

BreizhRunner
  Posté : 11-03-2010 20:22

Je l'avais compris comme cela, ne t'inquiètes pas


Citation : runner35 

Citation : breizh_runner 

Merci Pgaz, Soleia et Runner35,

(...)

@ Runner35: Oui enfin bon devenir gniaqueur c'est pas fondamental en soi  


Oui, je m'en doutais un peu breizh, c'était une boutade  

  Profil  www  
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