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riri17
7399
Beer
Coureuse
| | riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 09-10-2013 10:27
Ce dimanche, je me suis inscrite au trail du cassoulet; sous l'influence de mon amie Chantal mais aussi dans l'espoir d'y rencontrer Floréal.
Après l'Ekiden d'Albi du samedi soir, je savais bien que la forme n'aurait pas été au rendez-vous. Chantal aussi a participé à l'Ekiden, donc ce sera un trail version "tranquille". Abder, un coureur du club venu également à Albi propose de nous accompagner sur la course, sans dossard, les inscriptions ayant été closes très rapidement!
Comme je me suis couchée à 2h du matin, j'ai bien du mal à me lever. Je me dépêche de façon à être à Verfeil à 9h pour un départ à 9h30. Mais voilà , riri, il lui arrive toujours des misères!!!! Je me gare sur le terrain où il est écrit "parking". Je sors de la voiture, et me dirige vers des coureurs pour leur demander l'emplacement du point de retrait des dossards. Il me répond que c'est loin, qu'il faut que je reprenne ma voiture pour aller me garer plus près "du château" pour ne pas louper le départ. Bon, ok, je redémarre, je repars, il y a plein de voitures qui tournent. Je trouve une place pour me garer à l'entrée d'un parking. Je sors de la voiture, m'éloigne, quand un type me rattrape en me criant dessus que j'allais gêner le bus qui allait arriver. Retour à la voiture, il me montre où me garer et c'est la bagarre car d'autres voitures arrivent pour se garer au même endroit!!!! Bon, alors, enfin, je sors, et je remonte une côte en trottinant vers le fameux "château" d'où les coureurs descendent...
Je m’apprête à entrer dans le bâtiment, il y aune file interminable... pour les WC!!! Retour sur mes pas, je ne trouve pas le retrait des dossards... J'entends le speaker dire qu'il y a un dossard au stand animation pour la course de 14km et je me dis que c'est peut-être le mien, du coup! Hop, je galope vers l'estrade. L'animateur ne sait pas si c'est le mien ou non puisqu'il n'y a pas de nom dessus et qu'il s'agit seulement d'une puce!!!!! Un type de l'organisation me demande mon nom et va vérifier sur un PC: non, ce n'est pas pour moi, je dois retourner dans le bâtiment. Je remonte, je suis déjà en sueur. Je suis un type qui ne se rend pas aux WC mais vers la salle de restauration où les couverts sont déjà prêts pour le cassoulet du midi. Et là ... miracle! On y retire nos dossards!!! Il est 9h25, du coup, il en reste très peu et j'ai le mien très rapidement. Il me reste donc 5mn pour retourner à la voiture, quitter ma veste, prendre ma ceinture et accrocher mon dossard et ma puce. Hop hop hop! Je n'ai jamais été aussi rapide. Rhhhha cette côte pour remonter au château...
9h29: je suis enfin dans le peloton de départ, j'ai retrouvé Chantal et Abder mais j'ai oublié de prendre ma casquette PCAP dans mon affolement et du coup, pas moyen de me faire remarquer de Floréal que je ne connais pas...
Des coureurs continuent d'arriver et les organisateurs ont décidé de faire une ovation à l'une des leurs qui fête là ses 30 ans. Finalement, on va partir 5 bonnes minutes + tard...
Question échauffement avant-course, je n'ai jamais été autant au point! Je me demande si je vais pouvoir finir ces 14km sans bobo, du coup!
Mais étant partis de la fin du peloton, on est très vite en mode "marche" dès que le chemin se resserre. Et puis, on n'a pas envie de se faire mal, nous 3, alors on papote à tout va.
Au bout de 2 ou 3km, voilà un fossé dans lequel un homme est allongé. Il tient son genou entre ses mains et ce genou, il a une drôle de forme: la rotule s'est déplacée! Impressionnant! Des coureurs, dont Abder, restent avec lui. Les secours sont prévenus et comme une route passe à 100m, l'ambulance sera là rapidement. Chantal et moi, on se dit "soyons prudentes!" D'autant plus que ça glisse pas mal par endroit.
Le parcours n'est pas difficile, il y a de petites côtes qui passent toutes seules, de jolies descentes. La météo est idéale: pas de soleil ni de pluie. On se régale.
Arrive le ravitaillement du 6ème km: fanfare, saucisses grillées, vin, chips, sucreries diverses... Je me revois au marathon du Médoc! On s'arrête là 2-3mn histoire de faire honneur à la tablée!
Et hop, on repart tranquillement. En fait, le parcours fait le tour d'un lac, ce qui fait que l'on voit des coureurs partout tout autour! Et comme les déguisés sont récompensés, c'est très coloré!!!!
On dépasse un type qui vomit sa saucisse, et puis voilà que l'on croise des randonneurs transportant une joélette avec un petit bonhomme dedans. On l'applaudit bien fort!
Voilà que l'on entend déjà le speaker. 13km sont derrière nous. On arrive au panneau 14 et voilà la méga côte de l'arrivée que l'on prend en marchant. Arrivés en haut, nous passons l'arche d'arrivée main dans la main, en 1h42.
Encore un beau moment de partage qui se termine autour de la bière offerte à l'arrivée.
Seul regret; ne pas avoir trouvé Floréal!!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
|   Profil
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| soleia
47539
Ă©claireur
Coureuse
| Posté : 09-10-2013 18:02
Un trail-dégustation fait dans le partage donc
J'ai comme l'impression d'avoir vécu la même chose ce week-end, mais en marchant moi
Bravo pour l'enchaĂ®nement des deux Ă©preuves !!! |   Profil
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| titpus
2756
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-10-2013 20:17
Bravo Riri pour cette deuxième course qui à part les péripéties du départ, s'est faite sans pression et où tu semble t'être bien amusée...
|   Profil
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| riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 09-10-2013 21:00
Oui, merci, effectivement, cette "non-prise de tête" a été salutaire!!!
J'ai l'impression d'être pressée comme un citron sur le plan professionnel en ce moment donc même si les jambes ont été lourdes ce week-end, la légèreté ressentie dans la tête m'a fait un bien fou!!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
|   Profil
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| floreal
76
trotteur
Coureuse
| Posté : 09-10-2013 21:37
Riri, c'est super de lire le trail d'un autre point de vue...je reconnais bien l'ambiance, la côte (mega pour moi) pour aller du parking au "chaêteau". Les dossards dans la "salle à manger" où les tables étaient dressées...la lonnngue file aux toilettes (j'ai du coup opté pour un pipi dans la nature), l'appel du speaker pour le dossard "perdu", l'anniversaire de "Caroline", le genou désaxé de ce coureur dans le fossé... terriblement impressionant pour moi!
Je trouve juste que la course est beaucoup plus facile et légère avec toi qu'avec moi...
On finira bien par se trouver un jour |   Profil
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| marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-10-2013 07:20
Bravo Riri pour ce joli trail couru dans le plaisir malgrĂ© tous les alĂ©as d'avant dĂ©part..... Bravo |   Profil
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| rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 10-10-2013 14:12
CHOUETTE ambiance pour ce trail dégustation (hélas trop loin de chez moi).
Tu as pris du plaisir et c'est the principal, BRAVO RIRI |   Profil
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| pgaz
9068
Beer
| Posté : 10-10-2013 15:13
Bravo Riri pour cette course menée sans prise de tête (la pression, tu l'as bu à l'arrivée).
C'est sur qu'avec toutes ces péripéties d'avant-course, tu n'as pas eu le temps de cogiter.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |   Profil www
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| madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-10-2013 20:20
Sympa cette course, on a effectivement l'impression que c'Ă©tait une grande ballade plus qu'une course
Pour le dĂ©part sans stress, en revanche, lĂ tu repasseras! |   Profil
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| stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-10-2013 20:38
bon he ho la ch ti si tu fait déjà une course avant la course
tu aurais pu aussi couper a la nage le lac
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
|   Profil
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| riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 11-10-2013 21:32
Heu, non, Stefasn, pas la nage....
Merci pour vos commentaires! C'était effectivement un bon moment malgré les péripéties du départ!!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
|   Profil
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| melanisse
753
meneur
Coureuse
| Posté : 15-10-2013 13:04
beaucoup de plaisir Ă lire ton CR ,ça donne envie cette ambiance, bon entre nous , vu toutes les pĂ©ripĂ©ties du dĂ©but je crois que, Ă©puisĂ©e ,j'aurai lachĂ© l'affaire ;) |   Profil
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| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-10-2013 15:20
Sympa cette forme d'échauffement avant la course .. Aie Aie Aie des fois mais bon tu t'es bien amusée et c'est l'essentiel ... j'aime bien tes commentaires en parlant des "couleurs" locales ..
"" Et comme les déguisés sont récompensés, c'est très coloré!!!!
On dépasse un type qui vomit sa saucisse""
marrant ça un trail du cassoulet ... miam miam |   Profil
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