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Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 5 km Cross de l'acier à Leffrinckoucke - Edition du 30 /11/2014
Auteur5 km Cross de l'acier à Leffrinckoucke - Edition du 30 /11/2014
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 08-12-2014 22:06

Pcap
-: CR de Course :-
 
Nom de la course5 km Cross de l'acier à Leffrinckoucke - Edition du 30 /11/2014
Type de course-: Cross ou piste  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Oui  
Parité respectée  
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!
Ma course anniversaire 
Inclure la signaturetrue 
..::..




10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-




Message édité par : pgaz / 09-12-2014 20:06


  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 08-12-2014 22:13

rien de spécial pour cette course anniversaire pour moi
si ce n est bien sur ma recontre avec christelle Daunay

juste quelques photos des brumes nordistes
433/682







10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 09-12-2014 12:02

Belles photos, BRAVO STEFASN



  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 09-12-2014 16:49

On dirait qu'il fait "plus frais" dans Ch"NOOORRRDDD ;;; ça rime Brrrrrrr
et c'est toujours agréable de refaire des courses qu'on aime, qui nous ont marqué ... Et en plus , d'y faire de "jolies" rencontres ..

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 09-12-2014 20:07

Bravo Stef. A priori, pas de cross prévus cette hiver pour moi.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 12-12-2014 19:49

Bravo Steph!!!!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 15-12-2014 07:38

Bravo Stef

  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 17-12-2014 14:54

Bravo
j'ai comme l'impression qu'il ne faisait pas bien chaud

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 21-12-2014 00:05


  Profil  
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